ઉનાળાના ધોમ-ધખતા તાપ ચામડી પણ દઝાડી દે છે. ત્યારે સૌથી મોટો પ્રશ્ન સ્કીન ટેન થઈ જવાનો હોય છે. આકરા સૂર્યપ્રકાશને કારણે સ્કીન ટેન થઈ જાય છે, જેના કારણે ચામડીનો રંગ કાળો થઈ જાય છે. સ્કીન ટેન ત્યારે થાય છે જ્યારે સ્કીન વધુ પડતું મેલાનિન ઉત્પન્ન કરે છે, જે ઘણીવાર લાંબા સમય સુધી સૂર્યપ્રકાશ, હોર્મોનલ ફેરફારો અથવા આનુવંશિકતાને કારણે થાય છે. આ આત્મવિશ્વાસ અને ચમડીને અસર કરી શકે છે. સ્કીન ટેનનો સામનો કરવા માટે, બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ સનસ્ક્રીન લગાવી શકાય છે. આ ઉપરાંત ઉનાળાના કપડાં, દુપટ્ટો, બુટ વગેરે તમને ચામડીને સીધા સૂર્યપ્રકાશથી બચાવી શકે છે. પરંતુ સ્કીન ટેન થયા પછી આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમે ઘરે કુદરતી સ્ક્રબ બનાવી શકો છો.
સ્ક્રબ બનાવવા વપરાતી સામગ્રી
ચણાની દાળ, ચણાનો લોટ, ટામેટાંનો રસ અને હળદરમાંથી બનેલ બોડી સ્ક્રબ માત્ર ટેનિંગ દૂર કરતું નથી પણ ત્વચાને સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે. ચાલો જાણીએ કે આ સ્ક્રબ (સન ટેન રિમૂવલ માટે બોડી સ્ક્રબ) કેવી રીતે બનાવવું અને તેના ફાયદાઓ વિશે.
ટેન રિમૂવલ બોડી સ્ક્રબ બનાવવા માટેની સામગ્રી
2 ચમચી ચણાની દાળનો પાવડર
2 ચમચી ચણાનો લોટ
1 ચમચી હળદર પાવડર
2 ચમચી ટામેટાનો રસ
ગુલાબજળ અથવા દૂધ (જરૂર મુજબ)
ટેન રિમૂવલ બોડી સ્ક્રબ કેવી રીતે બનાવવું
સૌપ્રથમ, ચણાની દાળને સાફ કરો અને તેને શેકી લો અને પછી તેને પીસીને બારીક પાવડર બનાવો.
એક બાઉલમાં ચણાની દાળનો પાવડર, ચણાનો લોટ અને હળદર ઉમેરો અને સારી રીતે મિક્સ કરો.
હવે તેમાં ટામેટાંનો રસ ઉમેરો. જો પેસ્ટ જાડી થઈ જાય, તો તેને થોડું ગુલાબજળ અથવા દૂધ ઉમેરીને પાતળું કરો.
બધી સામગ્રીને સારી રીતે મિક્સ કરો અને સ્મૂધ પેસ્ટ તૈયાર કરો.
આ પેસ્ટને શરીરના ટેન થયેલા ભાગો પર લગાવો અને 5-10 મિનિટ સુધી હળવા હાથે સ્ક્રબ કરો.
આ પેસ્ટને ટેન થયેલી જગ્યા પર 15-20 મિનિટ માટે રહેવા દો અને પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
અઠવાડિયામાં 2-3 વાર આ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરવાથી ટેનિંગ ઓછું થશે અને સ્કીન ચમકશે.
સ્ક્રબ કઈ રીતે અસર કરે છે ?
ટામેટાંમાં રહેલ લાઇકોપીન અને વિટામિન સી ત્વચાની ટેનિંગ ઘટાડે છે. વધુમાં, ચણાની દાળ અને ચણાનો લોટ મૃત ત્વચાના કોષોને દૂર કરીને રંગને સાફ કરે છે.ચણાની દાળ અને ચણાનો લોટ કુદરતી એક્સ્ફોલિએન્ટ તરીકે કામ કરે છે, જે સ્કીનમાંથી મૃત કોષોને દૂર કરે છે, તેને નરમ અને ચમકદાર બનાવે છે. હળદરમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો હોય છે, જે ત્વચા પરના ડાઘ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને તેને ગોરી અને ચમકદાર બનાવે છે. ચણાનો લોટ ત્વચામાંથી વધારાનું તેલ શોષી લે છે અને છિદ્રોને સાફ કરે છે, જેનાથી ખીલ અને બ્લેકહેડ્સની સમસ્યા ઓછી થાય છે. ટામેટાંનો રસ અને ગુલાબજળ ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે, તેથી સ્ક્રબ કર્યા પછી ત્વચામાં શુષ્કતા આવતી નથી.
