સિગારેટના ધુમાડામાં ઘણા પ્રકારના ઝેરી પદાર્થો જોવા મળે છે. જે કોલેજન અને ઇલાસ્ટિનને નુકસાન પહોંચાડવાનું કામ કરે છે. ધૂમ્રપાન કરવાથી ત્વચા પર અકાળે કરચલીઓ પડી શકે છે. હકીકતમાં, વારંવાર સિગારેટના પફ લેવા માટે હોઠને કડક કરવા પડે છે, જેના કારણે ત્વચા પર આ કરચલીઓ પડે છે. એટલું જ નહીં, ધૂમ્રપાનને કારણે આંખોની બહારની કિનારીઓ પર ઘણી રેખાઓ બને છે, જે કરચલીઓ વધારવામાં મદદ કરે છે.
અત્યાર સુધી તમે સાંભળ્યું જ હશે કે ધૂમ્રપાન સ્વાસ્થ્યને અનેક પ્રકારના નુકસાન પહોંચાડે છે. પરંતુ અમે તમને જણાવી દઈએ કે ધૂમ્રપાન માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ હાનિકારક નથી પણ ત્વચા માટે પણ ખતરનાક છે. તમારી ત્વચાને ચમકદાર બનાવવા માટે તમે વિવિધ પ્રકારના બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરો છો. પરંતુ જો તમે ધૂમ્રપાન કરી રહ્યા છો, તો આ પ્રોડક્ટ્સ પણ તેમની ભૂમિકા સંપૂર્ણપણે ભજવી શકતા નથી.
આનું કારણ એ છે કે સિગારેટના ધુમાડામાં ઘણા પ્રકારના ઝેરી પદાર્થો જોવા મળે છે. જે કોલેજન અને ઇલાસ્ટિનને નુકસાન પહોંચાડવાનું કામ કરે છે. કોલેજન અને ઇલાસ્ટિન ત્વચાના તંતુમય પરિબળો છે, જે ત્વચાને યુવાન, મજબૂત અને સ્થિતિસ્થાપક રાખે છે.
ધૂમ્રપાન સ્વાસ્થ્યને ઘણી રીતે નુકસાન પહોંચાડે છે. આનાથી ઘણા ગંભીર અને જીવલેણ રોગોનું જોખમ વધે છે. ધૂમ્રપાન ફક્ત તમારા સ્વાસ્થ્યને જ નહીં પરંતુ તમારી સુંદરતાને પણ બગાડી શકે છે. સિગારેટ–બીડીનો ધુમાડો અને અન્ય તમાકુ ઉત્પાદનો ત્વચા પર ખરાબ અસર કરે છે. તો ચાલો જાણીએ ધૂમ્રપાનની ત્વચા પર થતી આડઅસરો.
ધૂમ્રપાન આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે હાનિકારક છે (ધુમ્રપાનની આડઅસરો). આનાથી ફેફસાના કેન્સર જેવા ઘણા ગંભીર રોગો થઈ શકે છે, જે ક્યારેક જીવલેણ સાબિત થાય છે. આ જ કારણ છે કે આરોગ્ય નિષ્ણાતો ધૂમ્રપાનથી દૂર રહેવાની ભલામણ કરે છે.
ધૂમ્રપાન માત્ર સ્વાસ્થ્ય પર જ ખરાબ અસર કરતું નથી (Cigarette Smoke Effect on Health) પણ ત્વચા પર પણ (Smoking Effects on Beauty) અને વાળ પર પણ ખરાબ અસર કરે છે. ચાલો જાણીએ ધૂમ્રપાનથી ત્વચાને થતા નુકસાન વિશે.
ડૉક્ટર શું કહે છે?
ડૉક્ટરે કહ્યું કે ધૂમ્રપાન એ એક મોટી જાહેર આરોગ્ય ચિંતા છે જે ત્વચા અને વાળ સહિત શરીરના લગભગ દરેક ભાગને અસર કરે છે. ધૂમ્રપાન વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવે છે. ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતાને નુકસાન પહોંચાડે છે અને વાળના સ્વાસ્થ્ય પર નેગેટિવ અસર કરે છે.
અકાળ વૃદ્ધત્વ અને કરચલીઓ
ધૂમ્રપાન ત્વચાની વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવે છે. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે નિકોટિન રક્તવાહિનીઓને સંકુચિત કરે છે, જેનાથી ઓક્સિજનનો પુરવઠો ઓછો થાય છે. વધુમાં, સિગારેટના ધુમાડામાં રહેલા હાનિકારક રસાયણો કોલેજન અને ઇલાસ્ટિનનો નાશ કરે છે. જે ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવવા માટે જરૂરી પ્રોટીન છે.
વધુમાં, અભ્યાસો દર્શાવે છે કે લાંબા સમય સુધી ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં ધૂમ્રપાન ન કરનારાઓ કરતાં કરચલીઓ અને ઝીણી રેખાઓ વહેલા વિકસે છે, ખાસ કરીને મોં અને આંખોની આસપાસ.
નિસ્તેજ અને અસમાન ત્વચા
સિગારેટના ધુમાડામાં રહેલા ઝેરી તત્વો રાખ અને અસમાન ત્વચાનો રંગ બનાવે છે. નબળા રક્ત પરિભ્રમણને કારણે ઓક્સિજનનો અભાવ થાય છે, જેના કારણે ત્વચા નિસ્તેજ અથવા ભૂખરી દેખાય છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે ધૂમ્રપાન કરનારાઓની ત્વચા પર, ખાસ કરીને ચહેરા અને હાથ પર, ઘણીવાર ડાઘ અથવા હાયપરપિગ્મેન્ટેશન હોય છે.
ત્વચા કેન્સરનું જોખમ
ધૂમ્રપાન કરવાથી સ્ક્વામસ સેલ કાર્સિનોમા, એક પ્રકારનું ત્વચા કેન્સર થવાનું જોખમ વધે છે. તમાકુમાં રહેલા કાર્સિનોજેન્સ રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી પાડે છે, જેના કારણે શરીર માટે કેન્સર કોષોમાં થતા પરિવર્તન સામે લડવું મુશ્કેલ બને છે. ધૂમ્રપાન કરનારાઓને ધૂમ્રપાન ન કરનારાઓ કરતાં ત્વચા કેન્સર થવાનું જોખમ ઘણું વધારે હોય છે.
ઘા રૂઝવામાં વિલંબ અને ડાઘ
ધૂમ્રપાન કરવાથી શરીરની રક્ત પ્રવાહ અને ઓક્સિજનનું સંચય મર્યાદિત થઈને ઘાને રૂઝાવવાની ક્ષમતા ઓછી થાય છે. આનાથી ઈજા કે શસ્ત્રક્રિયા પછી સાજા થવામાં લાંબો સમય લાગે છે અને ત્વચાના ચેપ અને ખરાબ ડાઘનું જોખમ વધે છે. ધૂમ્રપાન કરનારાઓને શસ્ત્રક્રિયા પછી હાઇપરટ્રોફિક (ઉભા થયેલા) ડાઘ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
સોરાયસીસ અને અન્ય ત્વચા રોગો
ધૂમ્રપાનને સોરાયસિસના વધતા જોખમ સાથે જોડવામાં આવ્યું છે, જે એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા ત્વચા વિકાર છે જે લાલ, ભીંગડાંવાળું કે જેવું પેચ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. સંશોધન સૂચવે છે કે નિકોટિન રોગપ્રતિકારક શક્તિને વિક્ષેપિત કરે છે અને બળતરાને પ્રોત્સાહન આપે છે, જેનાથી ખરજવું અને લ્યુપસ જેવી ત્વચાની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે.
