PM નરેન્દ્ર મોદીનો ‘પરીક્ષા પે ચર્ચા’ કાર્યક્રમ
જુઓ અબતક ચેનલ તથા સોશીયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ પર લાઈવ
પ્રધાનમંત્રીએ બાળકોને આપી વિદાય
બાળકો સાથે 1 કલાક વાત કર્યા પછી પીએમ મોદી વિદાય લઈને ગયા. તેમણે બાળકોને ટેકનોલોજીનો મહત્તમ ઉપયોગ કરવા, પરીક્ષા દરમિયાન તણાવમુક્ત રહેવા અને તેમના સમયનું સંચાલન કરવા માટે મહત્ત્વપૂર્ણ ટિપ્સ આપી.
પોતાને હંમેશાં ચેલેન્જ કરતા રહો
પીએમ મોદીએ કહ્યું- પોતાને ચેલેન્જ કરો.
નાના-નાના પ્રયોગ કરો. પોતાને મોટિવેટ કરો. જેમ પોતાની સ્ટ્રેન્થથી વધારે સાઈકલ ચલાવવાની કોશિશ કરવી
તમારા લક્ષ્યને એવું બનાવો જે તમારી પહોંચમાં હોય, તમારી પકડમાં નહીં
મોટાભાગના લોકો પોતાની જાત સાથે સ્પર્ધા કરતા નથી, તેઓ બીજાઓ સાથે સ્પર્ધા કરે છે. જે પોતાની જાત સાથે સ્પર્ધા કરે છે, તેનો આત્મવિશ્વાસ ક્યારેય તૂટતો નથી. લક્ષ્ય હંમેશા એવું હોવું જોઈએ જે પહોંચમાં હોય, પણ પકડમાં ન હોય. લક્ષ્ય 95% ગુણ મેળવવાનું હતું અને જો તમે 93% ગુણ મેળવો તો તમે સફળ છો.
તમારા શરીર પર નિયંત્રણ શીખવા માટે કરો પ્રાણાયામ
તમે આ ધોધનો અવાજ સાંભળો. તમે અવાજ સાંભળી શકો છો. તમારે લોકોએ ધ્યાન કરવું જોઈએ. તમારા મનમાં શું ચાલી રહ્યું છે તે વિશે પણ વિચારો. જો તમે આ કરી રહ્યા છો, તો તમે એકાગ્ર થઈ રહ્યા છો. મુશ્કેલીઓ અને ચિંતાઓથી મુક્તિ મેળવવા માટે પ્રાણાયામ કરો. તમારા શરીર પર તમારું નિયંત્રણ રહેશે
તમારા મનની વાત તમારા માતા-પિતાને કહો, તમે ક્યારેય તણાવમાં નહીં રહો
જો કોઈ ક્ષણ જીવશો નહીં તો તે જતો રહેશે. ફરી પાછો આવશે નહીં. તમે તેને જીવી લો. હવા ચાલી રહી છે, તમારું ધ્યાન નહોતું, પરંતુ જો ધ્યાન આપશો તો તેનો અનુભવ થવા લાગશે.
યાદ રાખો કે પહેલા તમે તમારા ભાઈ સાથે ઘણી વાતો કરતા હતા, પણ હવે નથી કરતા. પહેલા તે સ્કૂલેથી પાછા ફર્યા પછી માતાને બધું કહેતા હતા, હવે નથી કહેતા. ધીમે ધીમે, તમે સંકોચાવા લાગો છો. આ પછી તમે ડિપ્રેશનમાં જાવ છો. તમારે તમારી મુશ્કેલીઓ કોઈને પણ ખચકાટ વગર જણાવવી જોઈએ.
પહેલા આપણા સમાજમાં વ્યવસ્થા હતી. અમારું કુટુંબ પોતે એક યુનિવર્સિટી હતું. હું મારા દાદા-દાદી, પપ્પા અને મમ્મી સાથે વાત કરતો હતો. આ લોકો જે વાતો કહેતા હતા ત્યારે લાગતું કે કોઈ આપણઉં ધ્યાન રાખનાર છે.
બધાની પાસે 24 કલાક છે, ટાઇમ મેનેજમેન્ટ શીખવું જરૂરી
દિવસમાં વધુમાં વધુ 24 કલાક જ હોય છે. કેટલાક લોકો આટલા સમયમાં બધું પૂરું કરી લે છે, જ્યારે કેટલાક રડતા રહે છે કે તેમને અભ્યાસ માટે સમય મળતો નથી. ખરેખર તો તેઓ પોતાના સમયનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું તે જાણતા નથી. જ્યારે એક મિત્ર આવ્યો, ત્યારે અમે ગપસપ શરૂ કરી. મેં આ રીતે દિવસ પસાર કર્યો. આપણે આપણા સમયનો મહત્તમ ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે વિશે વિચારવું જોઈએ.
મોટાભાગના ટીચર્સ ભણાવે છે તો કહે છે કે પ્રશ્નોના જવાબ લખો. જીવનમાં લખવાની આદત રાખવી જોઈએ. હું અમદાવાદમાં સ્કૂલમાં ગયો એક બાળકના મા-બાપે ચિઠ્ઠી લખી હતી કે તેને સ્કૂલમાંથી કાઢી રહ્યા છે. પછી ટિંકરિંગ લેબ શરૂ થઈ, તે બાળક તેમાં સમય વિતાવવા લાગ્યો, તે બાળકે રોબોટ બનાવ્યો. તેની પાસે કઇંક વિશેષ તાકાત છે, ટીચરે ઓળખવી પડશે
તમારા બધા મિત્રો યાદ છે, શું તમે તેમના પૂરા નામ લખી શકો છો? આનો અર્થ એ છે કે તમે જેને તમારો સારો મિત્ર માનો છો તેના વિશે તમને બહુ ઓછું જ્ઞાન છે. પછી વિચારો કે તમે તેના ગુણો લખી શકો છો કે નહીં. આ પછી તમને દરેક બાબતમાં સકારાત્મકતા શોધવાની આદત પડી જશે.
12:05
બાળકને તેનું સ્વપ્ન નક્કી કરવા દો
શિક્ષણ મંત્રાલય તરફથી એક લેખ શેર કરતા કહેવામાં આવ્યું છે કે માતાપિતાએ તેમના સપના તેમના બાળકો પર લાદવા જોઈએ નહીં. બાળકને પોતાના સપના પસંદ કરવા દો.
12:01 pm
પરીક્ષાના દબાણ સામે લડવા માટે જૂના પેપર ઉકેલવાની સલાહ આપવામાં આવી
પરીક્ષાના દબાણ સામે લડવા માટે પીએમ મોદીએ જૂના પ્રશ્નપત્રો ઉકેલવાની સલાહ આપી છે. આનાથી તમે સમયસર પેપર ઉકેલવાની કળા શીખી શકશો અને પરીક્ષા દરમિયાન દબાણ પણ ઓછું થશે.
11:54 am
વસ્તુઓને તમારા પર કેવી રીતે લાગુ કરવી
પીએમ મોદીએ કોઈપણ વસ્તુને આત્મસાત કરવાની ટિપ્સ આપી છે. તેમણે કહ્યું કે પહેલા કંઈપણ સાંભળો, પછી તેના પર પ્રશ્ન કરો અને તેના પરિણામો વિશે વિચારો, હવે તેને સમજો અને અંતે તેને તમારા પર લાગુ કરો.
11:47 am
વિદ્યાર્થીઓએ એવા લોકોને ટેકો આપવો જોઈએ જેઓ તેમાં સારા છે.
પરીક્ષાઓ પરની ચર્ચામાં, પીએમ મોદીએ માતાપિતા અને શિક્ષકોને કહ્યું કે તેઓ તેમના વિદ્યાર્થીઓને તે ક્ષેત્રોમાં આગળ ધપાવે જેમાં તેઓ સારા હોય. આનાથી તેઓ વધુ સારું કરી શકે છે.
11:39 am
ડિપ્રેશન સામેની લડાઈ પર ચર્ચા જરૂરી છે
પીએમ મોદીએ વિદ્યાર્થીઓને હતાશા સામે લડવા માટે ગુરુ મંત્ર આપ્યો છે. પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદીએ ડિપ્રેશન સામે લડવા માટે ઘરના દરેક વ્યક્તિ સાથે સતત વાતચીત કરવાની સલાહ આપી છે. પીએમએ કહ્યું કે ઘણીવાર જ્યારે બાળકો મોટા થાય છે, ત્યારે તેઓ તેમના માતાપિતાથી વસ્તુઓ છુપાવવાનું શરૂ કરે છે, તેમણે આવું ન કરવું જોઈએ અને તેમની વસ્તુઓ શેર કરતા રહેવું જોઈએ જેથી તેઓ ક્યારેય ડિપ્રેશનનો શિકાર ન બને.
11:32 am
દરેક વિદ્યાર્થીમાં એક ખાસ તાકાત હોય છે
એક કિસ્સો શેર કરતી વખતે, પીએમ મોદીએ કહ્યું કે દરેક વિદ્યાર્થીમાં એક ખાસ પ્રતિભા હોય છે. શક્ય છે કે જે વિદ્યાર્થીઓ અભ્યાસમાં નબળા છે તેમનામાં કોઈ અન્ય છુપાયેલી પ્રતિભા હોઈ શકે છે. શિક્ષકોએ તે પ્રતિભાને ઓળખવી પડશે અને તેને પ્રોત્સાહન આપવું પડશે.
11:27 am
પુસ્તકિયા કીડો ન બનવાની સલાહ આપવામાં આવી
પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદીએ બાળકોને પુસ્તકિયા કીડા ન બનવાની સલાહ આપી છે. પીએમ મોદીએ બાળકોને કહ્યું કે તેમણે ભણવું જોઈએ પણ પુસ્તકિયા કીડા ન બનવું જોઈએ. તમને જે ગમે છે તેના માટે જુસ્સો બતાવો અને આગળ વધો.
11:21 am
દેશના વિવિધ રાજ્યોના વિદ્યાર્થીઓ સાથે વાતચીત
પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદી દેશના વિવિધ રાજ્યોના વિદ્યાર્થીઓ સાથે વાત કરી રહ્યા છે. વાતચીતમાં, શિક્ષણ ઉપરાંત, પ્રધાનમંત્રી મોદી વ્યવહારિકતાનું જ્ઞાન પણ આપી રહ્યા છે.
11:18 am
પીએમ મોદીએ વિદ્યાર્થીઓ સાથે પરીક્ષા પર ચર્ચા શરૂ કરી
પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદીએ વિદ્યાર્થીઓ સાથે ‘પરીક્ષા પે ચર્ચા 2025’ ની શરૂઆત કરી છે. પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદીએ વિદ્યાર્થીઓને તલના લાડુ ખવડાવીને તેની શરૂઆત કરી.
11:00 am
આ વખતે પીએમ સાથે, પીપીસી કાર્યક્રમમાં અન્ય 12 મહેમાનો પણ આવશે
પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદીની સાથે, દેશના 12 પ્રખ્યાત હસ્તીઓ પીપીસી 2025 માં ભાગ લેશે.
10:54 am
૩.૩૦ કરોડ વિદ્યાર્થીઓએ નોંધણી કરાવી છે
પરીક્ષા પે ચર્ચા 2025 માં ભાગ લેવા માટે દેશભરમાંથી 3.30 કરોડ વિદ્યાર્થીઓએ નોંધણી કરાવી છે.
10:48 am
ટીઝરમાં હસ્તલેખનનો ઉલ્લેખ
પરીક્ષા પર ચર્ચા માટે રજૂ કરાયેલા ટીઝરમાં, પીએમ મોદીએ હસ્તલેખન સાથે સંબંધિત એક કિસ્સો શેર કર્યો છે. આમાં તેણે જણાવ્યું કે તેના શિક્ષકોએ તેને તેના હસ્તાક્ષર સુધારવામાં મદદ કરી.
10:37 am
આ પ્રખ્યાત હસ્તીઓ પણ કાર્યક્રમમાં ભાગ લઈ રહી છે
ફિલ્મ અને રમતગમતની દુનિયાની સાથે, આધ્યાત્મિક ગુરુ સદ્ગુરુ જગ્ગી વાસુદેવ, ફિટનેસ કોચ રૂજુતા દિવેકર, પોષણશાસ્ત્રી સોનાલી સભરવાલ, ખાદ્ય ખેડૂત રેવંત હિમત્સિંગકા, ટેકનિકલ ગુરુ જી અને એડલવાઈસ મ્યુચ્યુઅલ ફંડના એમડી અને સીઈઓ રાધિકા ગુપ્તા પણ પરીક્ષા પે ચર્ચા કાર્યક્રમ 2025 માં ભાગ લેશે.
10:18 am
રમતગમત જગતના આ દિગ્ગજો PPC 2025 માં ભાગ લેશે
બોક્સિંગ ચેમ્પિયન મેરી કોમ, પેરાલિમ્પિક સુવર્ણ ચંદ્રક વિજેતા અવની લેખારા પણ રમતગમત જગત તરફથી પરીક્ષા પે ચર્ચા 2025 કાર્યક્રમમાં ભાગ લેશે અને વિદ્યાર્થીઓને અભ્યાસ અંગે ટિપ્સ આપશે.
10:11 am
ફિલ્મ જગતની દીપિકા પાદુકોણ સહિત આ હસ્તીઓનો સમાવેશ થશે
“પરીક્ષા પે ચર્ચા 2025” કાર્યક્રમમાં, દીપિકા પાદુકોણ, વિક્રાંત મેસી, ભૂમિ પેડનેકર જેવી ફિલ્મ જગતની હસ્તીઓ આ કાર્યક્રમમાં ભાગ લેશે.
10:02 am
પરીક્ષા પર ચર્ચા કાર્યક્રમ સવારે 11 વાગ્યે શરૂ થશે
પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદીની અધ્યક્ષતામાં ‘પરીક્ષા પર ચર્ચા’ કાર્યક્રમ સવારે 11 વાગ્યે શરૂ થશે. આ કાર્યક્રમની તૈયારીઓ પૂર્ણ થઈ ગઈ છે. આ કાર્યક્રમનું શિક્ષણ મંત્રાલય તેમજ દૂરદર્શન સહિત અન્ય સરકારી ચેનલો અને વિવિધ સમાચાર ચેનલો અને અન્ય ચેનલો દ્વારા લાઇવ કવરેજ કરવામાં આવશે.
‘પરીક્ષા પે ચર્ચા’ ના આઠમાં એડિશનમાં પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદી ધોરણ 10 અને 12 ના વિદ્યાર્થીઓ સાથે બોર્ડ પરીક્ષાઓ વિશે વાત કરી રહ્યા છે.
પીએમએ વિદ્યાર્થીઓને કહ્યું કે સ્ટેડિયમમાં દર્શકો ચોગ્ગા અને છગ્ગા પર બૂમો પાડે છે પરંતુ બેટરનું ધ્યાન ફક્ત બોલ પર હોય છે. તમારે ફક્ત આ પ્રકારના અભ્યાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ. આ વર્ષે આ કાર્યક્રમ એક નવા ઇન્ટરેક્ટિવ ફોર્મેટમાં યોજાઈ રહ્યો છે. આ વખતે ઘણી સેલિબ્રિટીઓ પણ તેમાં ભાગ લઈ રહી છે. આ સમગ્ર કાર્યક્રમ 8 એપિસોડમાં વહેંચાયેલો છે જેમાં વિવિધ ક્ષેત્રોના 12 સેલિબ્રિટી બાળકોના પ્રશ્નોના જવાબ આપશે.
