આજના સમયમાં આપણી ખરાબ જીવનશૈલી અને ખરાબ ખાનપાનના લીધે અનેક બીમારીઓનો ભોગ બનવો પડે છે. આજકાલ મોટાભાગના લોકો અનેક બીમારીઓનો શિકાર બને છે. શરીરને આ રોગોથી…
Digestive System
એલચી ભારતીય મસાલાનો મહત્વનો ભાગ છે. એલચીનો ઉપયોગ ભોજનનો સ્વાદ વધારવા માટે થાય છે. એટલું જ નહીં એલચી ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય પર પણ અસર થાય છે. એલચી…
રસોડામાં મસાલા તરીકે ઉપયોગમાં લેવાતા લસણમાં અસંખ્ય ગુણો હોય છે. તેથી તેનો ઉપયોગ માત્ર ભોજનનો સ્વાદ વધારવા માટે જ નથી થતો. સાથોસાથ તેને ઔષધિ પણ માનવામાં…
ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર ઇસબગુલનો ઉપયોગ આયુર્વેદમાં વર્ષોથી કરવામાં આવે છે. ઇસબગુલનો પાવડર સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ માટે આ એક ઉત્તમ ઉપચાર…
ચોમાસાના સીઝન શરૂ થતાંની સાથે જ હવામાન બદલાય જાય છે. જેના લીધે સ્વાસ્થ્યને લગતી કેટલીક સમસ્યાઓ ઉદભવે છે. સાથોસાથ ત્વચાને લગતી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. તમારે…
હેલ્થ ટીપ્સ: આકરી ગરમી બાદ હવે ધીમે ધીમે ચોમાસાનું આગમન થઈ રહ્યું છે. વરસાદની ઋતુ ગરમીથી તો રાહત તો આપે જ છે પરંતુ સાથે સાથે અનેક…
આપણે અજમાનો ઉપયોગ અનેક પ્રકારની વાનગીઓ બનાવવા માટે તો કરીએ જ છિએ. પણ તે વાનગીઓના સ્વાદની સાથે સાથે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. અજમાનું પાણી પીવાથી…
લીચી એ એક ફળ છે, જેનું વૈજ્ઞાનિક નામ લીચી ચાઈનેન્સીસ છે.ઊષ્ણકટિબન્ધીય ફળ છે.તેમ જ તેનું મૂળ નિવાસ ચીનછે. આ ફળ સામાન્યતઃ મડાગાસ્કર, ભારત, બાંગ્લાદેશ, પાકિસ્તાન, દક્ષિણ…
ડોનટ એ એક મીઠી વાનગી છે જે લોટને ખાંડ સાથે ફ્રાય કરીને બનાવવામાં આવે છે અને પછી તેને ચોકલેટથી કોટ કરવામાં આવે છે અને વિવિધ છંટકાવ…
આજના સમયમાં લોકો ઘરના ખોરાકને મૂકીને બહારના જંક ફૂડ ખાવાનું વધારે પસંદ કરે છે. જે આપણાં સ્વાસ્થય માટે નુકશાનકારક છે. પણ કેટલાક લોકો પોતાના આરોગ્યને સારું…