Browsing: Freshness

દર વર્ષે 18 મિલિયન લોકોનું મૃત્યુનું કારણ હાર્ટની બીમારી: હમણા થોડા સમયથી નાની વયના રમત રમતા કે દાંડીયારાસ લેતા ઓચિંતા મોતના મુખમાં જવાના વધતા બનાવો ચિંતાનું…

દિવસમાં જો સ્ફૂર્તિ જોતી હોય તો સૌ પ્રથમ સારી ઊંઘ કરવી તે ખૂબ મહત્વની હોય છે. ત્યારે ઘણીવાર કોઈ ચિંતાના કારણે કે માનસિક તણાવને કારણે ઊંઘ…