Browsing: helth tips

Semolina

આપણા ઘરના રસોડામાં કેટલીક એવી ચીજ વસ્તુઓ હોય છે જે સ્વાસ્ય અને સ્વાદ બંનેનું સારું કોમ્બો હોય છે. તેમાંી એક છે સોજી. સોજીનો શીરો દરેક લોકોને…

Mashed Drinks

ડેઈલી કંઈક ને કંઈક ડ્રિન્ક પીવા તો બધાને જોઈએ છે, પણ જો તમે એકસ્ટ્રા સ્વીટનેસ ધરાવતાં પીણાં પીવાના આદિ હો તો ચેતી જવું જોઈએ, કેમ કે…

Diabetics

ડાયાબિટીસ ધરાવતા દરદીઓના લોહીમાં શુગરનું પ્રમાણ વધેલું હોય છે. વધારાની શુગરને કારણે જે રક્તવાહિનીઓમાં લોહી વહે છે. એની દીવાલો ડેમેજ થાય છે તા રક્તવાહિનીઓ કડક અને…

Yogurt

દહીં એક ઉત્તમ ઉપાય છે તેમાં સારા બેક્ટીરીયા હોય છે જે શરીરમાં હાજર વિવિધ સુક્ષ્મજીવો સામે લડીને પ્રતિરક્ષણ પ્રણાલી મજબૂત કરે છે. કારણ કે દહીં માત્ર…

Helth

   લોહીની તપાસ કરવાી કિડનીનો રોગ તરત પારખી શકાય એવી શોધ  મિનેસોટાના નિષ્ણાતોએ કરી છે. કિડની અને હાઈપર ટેન્શન વિશેષજ્ઞ લા ટોન્યા હિક્સનની આગેવાનીમાં કરવામાં આવેલા…

Helth Tips

માખણ નામ આવે એટલે એના સ્વાદ કરતા તેમાં રહેલી કેલેરી અને ફેટ વિશે જ પહેલો વિચાર આવે અને ભાવતું હોવા છતા માખણથી દૂર ભાગીએ છીએ પરંતુ…