Browsing: helth

મીઠા લીમડાનો ઉપયોગ માત્ર સ્વાદ પૂરતો સીમિત નથી. મીઠો લીમડાના સેવનથી અનેક પ્રકારના ફાયદા થાય છે. મીઠા લીમડામાં આયરન, ઝિંક, કોપર, કેલ્શિયમ, વિટામિન સી અને વિટામિન બી, એમિનો એસિડ, પ્રોટીન, કાર્બોહાઈડ્રેટ,…

ખાટા ફળો, પેકેડ જયુસ, કેળા, દહીં, મીઠી વસ્તુઓ, બ્રેક-જામ સવારના નાસ્તામાં ટાળો હેલ્ધી બ્રેક ફાસ્ટ વ્યકિતને દિવસભર ઉર્જાવાન રાખવામાં મદદ કરે છે. નાસ્તામાં એવા ખોરાકનો સમાવેશ…

શિયાળો આવી ગયો છે. આ ઋતુમાં અલગ અલગ પ્રકારના રોગોનો ખતરો વધી જાય છે. ભેજને કારણે ફૂગ અને બેક્ટેરિયાના વિકાસ માટે શિયાળાની ઋતુ શ્રેષ્ઠ છે. જેના…

સ્કિનને ગ્લો આપવા સેફાયર ફેશ્યલ એન્ટિ- એજિંગ ડેમેજ સ્કિનની તકલીફ માટે ઉપયોગી એમરલ્ડ ફેસ્યલ જેમસ્ટોન ફેશ્યલ બ્લડ, સકર્યુલેશન વધારે, કરચલીમાં ઘટાડો થાય, ત્વચાને ઇન્સ્ટન્ટ ગ્લો મળે…

ભારત અને યુકેના વૈજ્ઞાનિકોએ આંખના ઇન્ફેક્શનની તપાસ કરવા “સ્માર્ટ કોન્ટેક્ટ લેન્સ” બનાવ્યા આંખ એ શરીરનું સંવેદનશીલ અંગ છે એમાં પણ ખાસ કરીને આંખમાં જૂદા જૂદા કારણો…

હ્રીમ ગુરુજી સામાન્ય રીતે કોઈ વ્યક્તિનો સ્વભાવ અથવા તો કોઈ આદતના લીધે વ્યક્તિત્વ, લક્ષણ અને સ્વભાવ નક્કી થતો હોય છે પરંતુ શું તમે ક્યારેય સાંભળ્યું છે…

ઇન્ડિયન મેડિકલ કાઉન્સિલ ઓફ ઇન્ડિયાએ માર્ગદર્શિકા જાહેર કરી: સર્વે હાથ ધર્યો: ઓછા તાવ અથવા વાયરલ બ્રોન્કાઇટિસ જેવા રોગો માટે એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ ન કરવાની સલાહ આપી જો…

વિટામીન b6 વિટામીન એ કે સી કેલ્શિયમ પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ વગેરેથી છે ભરપૂર હિમોગ્લોબીનની અછત, ડાયાબિટીસ, કેન્સરથી લઈ નાના-મોટા રોગોમાં છે સહારો હાથલા થોરનો રસ હાથલા…

લોહીનું દબાણ એટલે કે બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યાને નજર અંદાજ કરવાની બેદરકારી જીવલેણ નીવડે: જો બીપીને નિયંત્રણમાં રાખવાની ચોકસાઈ રાખવામાં આવે તો જીવનરેખા અવશ્ય લાંબી થઈ શકે…!…

સરસવ કોપરેલ બદામ તલના તેલ 20 મિનિટ સુધી માલિશ કરવાથી ત્વચા બનશે ચમકદાર અને મુલાયમ બધી ઋતુઓમાં શિયાળો સૌથી શ્રેષ્ઠ મોસમ ગણાય છે. છતાં જ્યાં શિયાળામાં…