મોસમી ફળો અને શાકભાજી ખાવા સ્વાસ્થ્ય માટે શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. કારણ કે તેમને ખાવાથી આપણને ઋતુ પ્રમાણે વિટામિન અને પોષક તત્વો મળે છે. નાસપતીની ઋતુ…
Pears
બીજી બધી ઋતુઓ કરતાં વરસાદની ઋતુમાં કબજિયાતની સમસ્યા વધુ પરેશાન કરે છે. એકવાર આવું થાય તો જીવન મુશ્કેલ બની જાય છે. ખરેખર જ્યારે આપણે ખોરાક ખાઈએ…
વરસાદની મોસમ શરૂ થઈ ગઈ છે. મોટા ભાગના રોગો વરસાદની મોસમમાં જ ફેલાય છે. ઘણા પ્રકારના બેક્ટેરિયલ અને વાયરલ ઇન્ફેક્શન લોકો માટે જીવન મુશ્કેલ બનાવે છે.…