ત્વચાની એલર્જીની સમસ્યા એકદમ સામાન્ય છે, ઉનાળાના દિવસોમાં તેનું જોખમ વધુ વધી જાય છે. ત્વચા પર આ એલર્જી સૂર્યપ્રકાશ, ધૂળ, પ્રદૂષણ અથવા કોસ્મેટિક ઉત્પાદનો વગેરે જેવી કોઈપણ વસ્તુને કારણે થઈ શકે છે. તબીબી દ્રષ્ટિએ, ત્વચાની એલર્જી ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ બાહ્ય એજન્ટ સામે પ્રતિક્રિયા આપે છે. પરંતુ એવું નથી કે તમને જે વસ્તુથી એલર્જી છે, ઘરના કે આસપાસના લોકોને પણ તેનાથી સમસ્યા છે. દરેક વ્યક્તિની ત્વચા અલગ હોય છે અને તે વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે.
ઉનાળાના દિવસોમાં તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશ અને તાપમાનમાં વધારો થવાને કારણે ત્વચાની એલર્જી થવી સામાન્ય માનવામાં આવે છે. આના કારણે ત્વચામાં ખંજવાળ, બળતરા, લાલાશ કે ફોલ્લીઓની સમસ્યા થઈ શકે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, આવી સમસ્યાઓથી બચવા માટે એલર્જનના સંપર્કને મર્યાદિત કરવું અથવા ટાળવું એ સૌથી અસરકારક માનવામાં આવે છે. આ માટે, તમારે પહેલા એ સમજવું પડશે કે તમારી એલર્જીના મુખ્ય પરિબળો શું છે?
સામાન્ય રીતે, ત્વચાની એલર્જીની સમસ્યા જાતે અથવા કેટલીક હળવી દવાઓ-ક્રીમથી ઠીક થઈ જાય છે. નિષ્ણાતો આ માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપચારને પણ ખૂબ અસરકારક માને છે, જેના ઉપયોગથી ન માત્ર ત્વચાની એલર્જીથી બચી શકાય છે, પરંતુ જો એલર્જી હોય તો તેને સરળતાથી ઠીક પણ કરી શકાય છે. ચાલો આવા કેટલાક ઉપાયો વિશે વિગતવાર સમજીએ.
એલોવેરાનો ઉપયોગ
એલોવેરા એક ખૂબ જ અસરકારક દવા છે જે દરેક ઘરમાં સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે, જેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો છે. ડાયાબિટીસ અને પેટના રોગોનું જોખમ ઘટાડવાની સાથે સાથે એલોવેરા ત્વચાની સમસ્યાઓમાં પણ ખૂબ જ અસરકારક છે. ત્વચા પર એલોવેરા જેલ લગાવવાથી કોષોને પોષણ મળે છે અને તે પેથોજેન્સ સામે સરળતાથી પ્રતિક્રિયા કરવામાં સક્ષમ બનાવે છે. ત્વચા પર એલોવેરા જેલ લગાવવાથી એલર્જીની સમસ્યાથી રાહત મેળવી શકાય છે.
નાળિયેર તેલ
નારિયેળ તેલનો ઉપયોગ ત્વચાની અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓમાં વિશેષ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. નારિયેળ તેલ એલર્જીની સમસ્યાને ઓછી કરવામાં પણ ફાયદાકારક છે. તે ત્વચાને કોમળ કરવામાં, શુષ્કતા અને ખંજવાળ ઘટાડવામાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. નાળિયેરનું તેલ બળતરા ઘટાડીને ચેપ અથવા એલર્જીને દૂર કરવામાં ફાયદાકારક છે. ત્વચાની એલર્જીની સમસ્યામાં નારિયેળનું તેલ લગાવીને થોડો સમય રહેવા દો, તેનાથી ઘણો ફાયદો થાય છે.
એપલ સીડર વિનેગરના ફાયદા
સફરજન સરકો
ત્વચાની એલર્જી ક્યારેક બેક્ટેરિયા અથવા વાયરસના સંપર્કમાં આવવાથી થઈ શકે છે, આ કિસ્સામાં ત્વચા પર તીવ્ર ખંજવાળ અને ફોલ્લીઓ થાય છે. આ સમસ્યાઓથી બચવા માટે એપલ સાઇડર વિનેગર લગાવવાથી ઘણો ફાયદો થઈ શકે છે. તે ત્વચાના pH સ્તરને સંતુલિત કરે છે જેથી રોગપ્રતિકારક તંત્ર પેથોજેન્સ સામે લડે છે.
સરળતાથી સ્પર્ધા કરી શકે છે. ધ્યાન રાખો કે સફરજનના વિનેગરને ત્વચા પર લગાવતા પહેલા તેને પાણીમાં ભેળવીને પાતળો કરો, નહીં તો બળતરા થઈ શકે છે.
બરફ ઉપચાર
ત્વચાની એલર્જીને કારણે ખરજવું અથવા કાંટાદાર ફોલ્લીઓ થવી તે એકદમ સામાન્ય છે. આ સમસ્યાઓથી બચવા માટે આઈસ પેકથી 10-15 મિનિટ સુધી કોમ્પ્રેસ કરવાથી ફાયદો થાય છે. તે ત્વચાને સુન્ન કરે છે. આઇસ થેરાપી પણ ત્વચાની ઝેરી અસર ઘટાડવામાં તમને ઘણી મદદ કરી શકે છે. ખંજવાળમાંથી તાત્કાલિક રાહત મેળવવા માટે આ ઉપાય તમારા માટે ખૂબ જ મદદરૂપ થઈ શકે છે.
નિષ્ણાતો કહે છે કે દરેક વ્યક્તિની ત્વચા અને તેની સંવેદનશીલતાનું સ્તર અલગ-અલગ હોય છે, તેથી જરૂરી નથી કે તમે પણ એવો ઉપાય મેળવો કે જેનાથી કોઈને ફાયદો થયો હોય. કોઈપણ ઘરેલું ઉપાયનો ઉપયોગ કરતા પહેલા કૃપા કરીને તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
