Abtak Media Google News

ઉનાળાની ઋતુમાં ખંજવાળ અને ધાધર જેવી ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ સામાન્ય બની જાય છે. આ સમસ્યાઓ માત્ર પરેશાનીજનક નથી, પરંતુ તે ચેપનું જોખમ પણ વધારે છે. જો તમે ખંજવાળ અને ધાધરથી પરેશાન છો, તો તમે સાચો લેખ વાંચી રહ્યા છો.

એક પણ દવા વગર ધાધર અને ચામડીના રોગને કાયમ માટે મટાડવા અપનાવો આ ઘરેલુ ઉપચાર - Desi Ayurved

ત્વચા સંબંધિત રોગોનો સીધો સંબંધ ખોરાકની આદતો સાથે છે. સ્કિન ઈન્ફેક્શનમાં ન ખાવાની વસ્તુઓ વિશે જણાવ્યું છે. ચાલો આ સમાચારમાં જાણીએ કે ધાધર અને ખંજવાળ જેવી સમસ્યાઓથી પીડાતા લોકોએ કઈ વસ્તુઓથી દૂર રહેવું જોઈએ.

મસાલેદાર અને જંક ફૂડ

Junk Food Disadvantages: જંક ફૂડ ખાવા વાળા લોકો થઈ જાવ સાવધાન, થઈ શકે છે. આ  મોટી બીમારીઓ - Trishul News Gujarati

જો કોઈ વ્યક્તિ ચામડીના રોગ જેવી સમસ્યાથી પીડિત હોય તો તેણે મસાલેદાર અને જંક ફૂડ ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. આ ખાદ્ય પદાર્થો લાંબા સમય સુધી શરીરમાં રહે છે જેના કારણે પાચનતંત્ર પ્રભાવિત થાય છે. આ ખોરાક શરીરમાં ગરમી વધારી શકે છે, જેનાથી ખંજવાળ અને ધાધરની સમસ્યા વધી શકે છે.

ડેરી ઉત્પાદનો

What Is Considered Dairy &Amp; What Are The Dairy Alternatives?

ત્વચા સંબંધિત રોગોથી પીડિત લોકોએ માખણ, દૂધ, દહીં જેવા ડેરી ઉત્પાદનોનું સેવન ન કરવું જોઈએ. તે પાચન તંત્રને અસર કરે છે, જેનાથી ખંજવાળ અને ધાધરની સમસ્યા વધી શકે છે.

ખાટો ખોરાક

13 Lip-Puckering Sour Foods

ખાટા ફળ ખાવાથી શરીરમાં પિત્ત વધે છે જેના કારણે લોહી અશુદ્ધ બને છે જેનાથી ખંજવાળ અને ધાધરની સમસ્યા વધી શકે છે.

તલ

Seed Of The Month: Sesame Seeds - Harvard Health

તલ વધુ ખાવાથી ત્વચાની સમસ્યાઓ વધે છે. તેના વધુ પડતા સેવનથી પાચન પ્રક્રિયા પર અસર પડે છે. તલ પ્રકૃતિમાં ગરમ ​​હોય છે, તેથી તે શરીરમાં ગરમી વધારી શકે છે, જેના કારણે ખંજવાળ અને ધાધરની સમસ્યા વધવા લાગે છે.

ગોળ

જમ્યા પછી ગોળ ખાવાથી પાચનતંત્રન મજબૂત બને છે, તે સિવાય આ 6 ફાયદા નહી  સાંભળ્યા હોય ! | 6 Great Benefits Of Eating Jaggery After Meals Strengthen  The Digestive System

ગોળનો સ્વભાવ પણ ગરમ હોય છે. ગોળ શરીરમાં ગરમી વધારી શકે છે, જેનાથી સમસ્યા વધી શકે છે.

તમારે અન્ય બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ.

ખંજવાળવાળી જગ્યાને ખંજવાળશો નહીંઃ

ખંજવાળવાળી જગ્યાને ખંજવાળવાથી સમસ્યા વધી શકે છે.

સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો:

નિયમિત સ્નાન કરો અને સ્વચ્છ કપડાં પહેરો.

ઠંડા ખોરાકનું સેવન કરો:

Consumption Of Milk Curd And Cheese Can Be Dangerous For These People | દૂધ,  દહીં અને પનીરનું વધુ પડતુ સેવન આ લોકો માટે ખતરનાક, આ વાતનું રાખો ધ્યાન

દહીં, છાશ અને નારિયેળ પાણી જેવા ઠંડા ખોરાકનું સેવન કરો.

પાણી પીતા રહોઃ

પુષ્કળ પાણી પીતા રહો.

Singer Professional Anchor Voice over artist Content creator

© 2011 - 2024 Abtak Media. Designed by ePaper Solution.