Browsing: Eating

જો ભોજનમાં ડુંગળીના બે ટુકડા ઉમેરવામાં આવે તો ખાવાનો સ્વાદ બમણો થઈ જાય છે. આ સિવાય ડુંગળી ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ઘણા ફાયદા થાય છે. ડુંગળી…

મોઢામાં કટ અથવા ફોલ્લા જેવી મોઢાની ઇજાઓ બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં ખૂબ જ સામાન્ય છે. કેટલીકવાર આ જમતી વખતે અથવા બોલતી વખતે પણ અચાનક થઈ…

એવા ઘણા લોકો છે જેઓ વજન ઘટાડવા માટે રાત્રે ઓછું ખાય છે? અથવા ઘણા લોકો રાત્રિભોજન છોડી દે છે. આજકાલ લોકો વજન ઘટાડવા માટે તૂટક તૂટક…

રાગી એ ભારતમાં વપરાતી મુખ્ય બાજરી છે. રાગીનું સેવન કરવાથી તમે ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ મેળવી શકો છો. તે કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં ખૂબ જ મદદરૂપ છે. તેમાં સોડિયમ…

કઠોળ આપણા ભારતીય આહારનો મહત્વનો ભાગ છે. પ્રોટીનની સાથે સાથે શરીર માટે જરૂરી પોષક તત્વો પણ કઠોળમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં હોય છે.  એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે…

શિયાળામાં, લોકો ઘણીવાર તેમના આહારમાં આવી વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવાનું પસંદ કરે છે, જે પ્રકૃતિમાં ગરમ ​​હોય છે. આવી સ્વાસ્થ્યવર્ધક વસ્તુઓમાં ખજૂરનો પણ સમાવેશ થાય છે. તારીખો…

હેલ્થ ન્યુઝ શિયાળામાં આપણે બધા સ્વસ્થ રહેવા માટે વિવિધ વસ્તુઓનું સેવન કરીએ છીએ. આપણે ખજૂર, અખરોટ, ખજૂર અને મેકરેલનું ખૂબ સેવન કરીએ છીએ.આ સિવાય શિયાળામાં સૂકી…

વડોદરામાં એક અઠવાડિયા પહેલા જ એક ધાર્મિક કાર્યકર્મમાં લોકોને ફૂડ પોઇઝનિંગની અસર થઈ હતી ત્યારે આજે ફરી એક વખત ફૂડ પોઇઝનિંગની ઘટના સામે આવી છે. જેમાં…

નારિયેળ એક એવું સુપરફૂડ છે જેનો ઉપયોગ પૂજાથી લઈને ખાવામાં થાય છે. નારિયેળને પોષક તત્વોનો ભંડાર કહેવામાં આવે છે. આયુર્વેદમાં નારિયેળને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક…