Eating

Are you inviting diseases into your body?

વધુ પડતું ખોરાક ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થાય છે અને પેટમાં ગેસ જેવી સમસ્યાઓ પણ થાય છે. ઘણા લોકોને નાસ્તો અને બપોરનું ભોજન કર્યા પછી પણ ભૂખ…

No....only a mixture of milk and dates will cure this disease

દૂધમાં પલાળેલ ખજૂર ખાવાથી તમારા શરીરને ભરપૂર માત્રામાં કેલ્શિયમ, આયર્ન, ફાઇબર અને વિટામિન મળે છે. એટલું જ નહીં, તે તમારા પાચનને સ્વસ્થ રાખવાની સાથે, હાડકાંને મજબૂત…

Are you tired of eating normal chickpea dishes?

કાળા ચણાની સબ્જી, જેને “ઉરદ દાળની સબ્જી” તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક લોકપ્રિય અને સ્વાદિષ્ટ ભારતીય વાનગી છે જે કાળા ચણાની દાળથી બને છે.…

Let's talk... Now even a cold can make your heart healthy.

ખજૂર ખાવાના ફાયદાઓથી તમે વાકેફ તો હશો જ, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેના બીજ પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. ખજૂરના…

In winter, you feel like eating something hot! So make hot cashew malpua today.

ગરમ કાજુ માલપુઆ એ એક સમૃદ્ધ અને આનંદી ભારતીય મીઠાઈ છે જે કાજુના ભૂકા સાથે માલપુઆની મીઠાશને જોડે છે. માલપુઆ, એક પરંપરાગત ભારતીય મીઠાઈ, લોટ, દૂધ…

Eating jaggery in winter will give you these 5 tremendous health benefits

Benefits of eating jaggery in winter : શિયાળામાં ગોળ ખાવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. સાથે સાથે અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે. Benefits of eating…

Eat peas in these 3 ways to lose weight, fat will decrease quickly

શિયાળાની શરૂઆત થઈ ગઈ છે અને આ દિવસોમાં વટાણા બજારમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં ઉપલબ્ધ છે. પૌષ્ટિક હોવા ઉપરાંત તે બધાને ભાવે છે. મોટાભાગે જે લોકોનું વજન વધારે…

Excessive consumption of this dry fruit can be harmful to health.

Side effects of eating walnuts : માનવ મગજ જેવું દેખાતું અખરોટ ખાવામાં માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી હોતું, પરંતુ તેમાં પોષક તત્વોનો ભંડાર પણ હોય છે. તે…

Remove bad breath from your mouth in 1 minute after eating onions

સૌથી વધારે સબ્જીઓમાં ડુંગળી નાખવામાં આવતી હોય છે અને ઘણા લોકો તો કાચી ડુંગળીનું કચુબર બનાવી ખાવાનું પસંદ કરતા હોય છે જો કે ડુંગળી ખાવાથી મોં…

જમવામાં રૂચિ ન રહેવી, બેચેની લાગવી, દાંત દુ:ખવા એ વિટામિન ડીની ઉણપ નથી ને??

વિટામિન ડીની ઉણપની આ 6 નિશાનીઓને અવગણતા નહીં વિટામિન ડીની ઉણપ શરીરની સુખાકારીને અસર કરી શકે છે અને ઘણા લોકો માટે, જ્યાં સુધી આ ઉણપ વધારે…