Browsing: Vitamins

ઘણા લોકોને તરબૂચ ખાવાનું પસંદ હોય છે. ઉનાળામાં પણ તેનું ભરપૂર સેવન કરવામાં આવે છે. તરબૂચ ખાવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. જો કે તરબૂચ ખાધા…

જનઆરોગ્યની સુખાકારી અને સ્વાસ્થ્ય માટેની તકેદારી જાગૃત્તિ હવે દરેક લોકોમાં વધતી જાય છે. ત્રીસી વટાવ્યા પછી આરોગ્યને ટનાટન રાખવા માટે વિટામીનની ખાસ જરૂર પડે છે. વિટામીન-ડી…

કેળાને ગરીબોનું સફરજન કહેવામાં આવે છે. કેળા સસ્તા અને આરોગ્યપ્રદ પણ છે, તેથી લોકો તેને સરળતાથી ખરીદે છે, તેથી ડોકટરો દરરોજ કેળાને ફળ તરીકે ખાવાની ભલામણ…

દરેક મહિલા ઈચ્છે છે કે તેના વાળ હેલ્ધી હોય અને આ માટે તે હેર કેર રૂટીન ફોલો કરે છે અને ઘણા મોંઘા પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે,…

શું તમે કોફીના શોખીન છો? તો તમારે ઘીનો સમાવેશ કરવો જોયે, જે તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે જાણીતું છે. આ નાનો ઉમેરો કરો જેમાં સામાન્ય કોફીન…

પ્રદૂષણ, અસંતુલિત જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર આદતોને કારણે ત્વચા અને વાળના સ્વાસ્થ્ય પર વિપરીત અસર થઈ રહી છે. વડીલો અને બાળકો પણ તેનો શિકાર બની રહ્યા…

પોષક તત્વોનું પાવરહાઉસ છે હલીમના બીજતેમાં ફોલેટ, આયર્ન, ફાઈબર, વિટામિન સી, એ, ઈ અને પ્રોટીન ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. જેના કારણે તેને પોષણનું પાવર હાઉસ કહેવામાં આવે…

સ્ત્રીઓમાં સાંધા અને હાડકાનો દુખાવોઃ સ્ત્રીઓ હાડકાના દુખાવા અને સાંધાના દુખાવાથી ખૂબ જ પરેશાન રહે છે. તેનાથી બચવા માટે વિટામિન અને મિનરલ્સથી ભરપૂર ખોરાક લો. ઉંમર…

લીલા શાકભાજી અને મસાલામાં અનેક વિટામીન અને ફાઇબર હોય છે: ‘અબતક’ સાથેની ચર્ચામાં નિષ્ણાંતોએ કહ્યું અબતક, રાજકોટ શકય હોય ત્યાં સુધી ઋતુ મુજબના ઓર્ગેનિક…

ચાઈનીઝ વિટામિનની આયાત પર ૫ વર્ષ સુધી એન્ટી ડમ્પિંગ ડ્યુટી લાડવા ડિજિટીઆરની ભલામણ અબતક, નવી દિલ્લી મોદી સરકારનો એક નિર્ણય ચીનને મોટો ફટકો આપી શકે છે.…