Vitamins

શેમ્પૂનો ઉપયોગ વાળને સાફ કરવા માટે થાય છે. પણ આજના સમયમાં બજારમાં મળતા શેમ્પૂમાં કેમિકલ હોય છે. આ રસાયણોનો ઉપયોગ કરવાથી વાળને નુકશાન થાય છે. વાળની…

આજના સમયમાં આપણું મગજ તણાવ, મલ્ટિ-ટાસ્કિંગ અને અતિશય સ્ક્રીન ટાઇમ સહિતના ઘણા પરિબળોથી બોજ ભરેલું રહે છે. યોગ્ય ખોરાક ખાવાથી અને પ્રોસેસ્ડ ફૂડને ટાળવાથી તમારા મગજના…

વરસાદની મોસમમાં મસાલેદાર મકાઈ ખાવાનો એક અલગ જ આનંદ છે. ચોમાસા દરમિયાન તમે ઘણીવાર રસ્તામાં મકાઈ બનાવતા વિક્રેતાઓ જોયા હશે. પણ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે…

ન્યુટ્રાસ્યુટિકલ્સ ઉદ્યોગ વર્ષ 2025ના અંત સુધીમાં 1.44 લાખ કરોડે પહોંચશે ફાર્મા લોબી જૂથો અને ઉદ્યોગ નિષ્ણાતોએ ફૂડ સેફ્ટી એન્ડ સ્ટાન્ડર્ડ્સ ઓથોરિટી ઓફ ઈન્ડિયાના મોનિટરિંગમાંથી ન્યુટ્રાસ્યુટિકલ્સ દૂર…

આજના સમયમાં બદલાતા હવામાન, પ્રદૂષણ, ખરાબ જીવનશૈલી અને કેમિકલ વાળના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ વાળને નુકસાન પહોંચાડે છે. છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં વાળનું પ્રમાણ વધારવા અથવા સ્વસ્થ વાળ મેળવવા…

વાળ આપણી સુંદરતા વધારે છે. જ્યારે પણ આપણે આપણી આસપાસના લોકોને જોઈએ છીએ, ત્યારે આપણે તેમના દેખાવ પર ધ્યાન આપીએ છીએ. આ પછી આપણું ધ્યાન વાળ…

લગભગ 8,000 વર્ષ પહેલાં બટેટાની ખેતી કરનારા ઈંકા લોકો દ્વારા બટેટાને ‘પાપા’ કહેવામાં આવતું હતું. 16મી સદીના મધ્યમાં, બટાટા સ્પેન અને ઈંગ્લેન્ડ થઈને યુરોપમાં આવ્યા. જો…

શરીરને સ્વસ્થ રહેવા માટે વિટામિન્સ અને મિનરલ્સની જરૂર હોય છે. વિટામિન પી પણ આવા જ જરૂરી પોષક તત્વોમાંનું એક છે. તેને ફ્લેવોનોઈડ્સ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે…

દ્રાક્ષમાં મર્યાદિત માત્રામાં કેલરી, પ્રોટીન, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, ચરબી, સોડિયમ, ફાઈબર, વિટામિન્સ ACE અને K, કેલ્શિયમ, કોપર, મેગ્નેશિયમ, મેંગેનીઝ, જસત અને આયર્ન હોય છે. આ સિવાય તેમાં પોલી-ફેનોલિક…