તમારા જીવનસાથી સાથે શારીરિક સંપર્ક કરવો એ સંબંધનો કુદરતી ભાગ છે. જોકે આમાં આવતા ઉતાર-ચઢાવ સંબંધોને ગંભીર અસર કરી શકે છે. અરુચિની લાગણીને કેટલીકવાર સામાન્ય ગણી શકાય, પરંતુ આ લાગણીનું સતત રહેવું એ ગંભીર સ્થિતિ સૂચવે છે.
સેક્સ માટેની ઈચ્છા એ એક જૈવિક વસ્તુ છે જેનો દરેક વ્યક્તિ અનુભવ કરે છે. પરંતુ ઘણી વખત શારીરિક અને માનસિક બંને કારણોસર તેમાં ઉતાર-ચઢાવ આવે છે. ક્યારેક આવા ઉતાર-ચઢાવનો અનુભવ થવો સાવ સામાન્ય છે. પરંતુ જો તમને સેક્સમાં સતત અરુચી લાગે છે, તો તે એક મોટી સમસ્યાનો સંકેત હોઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ એવા પાંચ તબીબી કારણો જેના કારણે તમને સેક્સ કરવાનું મન નથી થતું.
આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો: મેનોપોઝ, ગર્ભાવસ્થા અથવા થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડરને કારણે હોર્મોનલ સ્તરમાં બગાડ સેક્સની ઇચ્છામાં ઘટાડો તરફ દોરી શકે છે.
અમુક દવાઓની આડ અસરો: એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ્સ અને હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક જેવી દવાઓ હોર્મોનના સ્તરમાં દખલ કરી શકે છે. જે સેક્સ ડ્રાઈવમાં ઘટાડો કરી શકે છે.
દીર્ઘકાલિન રોગ: ડાયાબિટીસ, હૃદય રોગ અને લાંબી પીડા જેવી આરોગ્યની સ્થિતિ જાતીય ઇચ્છા પર પ્રતિકૂળ અસર કરે છે.
માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકૃતિઓ: ડિપ્રેશન અને તણાવ જેવી સ્થિતિઓ સેક્સની ઈચ્છાને ઘટાડે છે. મનોવૈજ્ઞાનિક કારણો જેમ કે ઓછું આત્મસન્માન, શરીરની છબીની સમસ્યાઓ અથવા સંબંધોની સમસ્યાઓ પણ સેક્સ માટેની ઇચ્છામાં ઘટાડા તરફ દોરી શકે છે.
ઊંઘનો અભાવ: અનિદ્રા અથવા સ્લીપ એપનિયા તમારા હોર્મોનના ઉત્પાદનમાં વિક્ષેપ લાવી શકે છે. નબળી ઊંઘની ગુણવત્તા થાક અને દિવસની ઊંઘમાં પરિણમી શકે છે, જે નીચા ઊર્જા સ્તર તરફ દોરી જાય છે. જે સેક્સની ઈચ્છા ઘટાડવાનું કામ કરે છે.
નિષ્કર્ષ
જો તમને સતત તમારામાં સેક્સનો અભાવ જોવા મળે છે તો તેને અવગણશો નહીં, બલ્કે તેના વિશે તમારા પાર્ટનર સાથે ખુલીને વાત કરો, જેથી તે તમને સમજી શકે અને તેનાથી સંબંધોમાં અંતર ન આવે. આ વિશે હેલ્થકેર પ્રોફેશનલને પણ મળો જેથી સમસ્યાને જાણીને અને દવાઓ, ઉપચાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરીને તમારામાં સેક્સની ઈચ્છા પાછી લાવી શકાય.
