પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન મહિલાઓને ઊંઘવામાં ઘણી તકલીફ થાય છે. પગ અને કમરના દુખાવાના કારણે ઘણી સ્ત્રીઓ ઊંઘી નથી શકતી. આ કારણે આજકાલ પ્રેગ્નન્સી કે મેટરનિટી પિલોનો ટ્રેન્ડ ઘણો વધી ગયો છે.

प्रेगनेंसी के दौरान पीठ के निचले हिस्से में दर्द होना: कारण, प्रकार और उपचार | Lower Back Pain During Pregnancy in Hindi

જે માત્ર મહિલાઓને જ નહીં પરંતુ પગ અને કમરના દુખાવામાં પણ રાહત આપે છે. ચાલો જાણીએ કે પ્રેગ્નન્સી પિલો શું છે અને તેનો ઉપયોગ ક્યારે કરવો જોઈએ.

પ્રેગ્નન્સી પિલો શું છે

QUEEN ROSE Pregnancy Pillows, Cooling U Shaped Body Russia | Ubuy

પ્રેગ્નન્સી પિલો કે મેટરનિટી પિલોને એવી રીતે ડિઝાઇન કરવામાં આવે છે કે તેનાથી ઊંઘમાં કોઈ સમસ્યા ન થાય. આ ઓશીકું સામાન્ય કરતાં લાંબુ છે. સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે તે U અને C શેપમાં હોઈ છે. જે પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન મહિલાઓને બેસવાથી લઈને સૂવા સુધી ઘણો આરામ આપે છે.

પ્રેગ્નન્સી પિલોના ઉપયોગના ફાયદા નીચે મુજબ છે-

સારી ઊંઘઃ

गर्भावस्था में कमर दर्द या पीठ दर्द के कारण और इलाज | MomJunction

પ્રેગ્નન્સી પિલોની ડિઝાઇન એવી છે કે તે તમારા આખા શરીરને સપોર્ટ કરે છે. તે તમારા સ્નાયુઓને આરામ આપે છે. આ રીતે, ગર્ભાવસ્થા માટે સારી ઊંઘ મહત્વપૂર્ણ છે. તે તમને સારી ઊંઘ લેવામાં મદદ કરે છે.

ગર્ભાશયને સમર્થન મળ્યું છે:

BABYGO® Pregnancy Pillow

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગર્ભાશયનું કદ વધે છે. આવી સ્થિતિમાં કમરની સાથે ગર્ભાશયને પણ સપોર્ટની જરૂર પડે છે. પ્રેગ્નન્સી ઓશીકું ગર્ભાશય માટે વધુ ફાયદાકારક છે.

યોગ્ય રક્ત પરિભ્રમણ જાળવી રાખે છેઃ

4 Annoying Symptoms That Are Signs of a Healthy Pregnancy

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઓશીકાનો ઉપયોગ કરવાથી પેટમાં રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે. પ્રોન પોઝીશનમાં સૂતી મહિલાઓને ઘણો આરામ મળે છે. આખી લંબાઈના પ્રેગ્નન્સી ઓશીકાને પગ સાથે દબાવીને સૂવાથી પગ અને કમરના દુખાવામાં રાહત મળે છે.

પોસ્ટ પ્રેગ્નન્સી પણ ફાયદાકારકઃ

The Comfy Pregnancy Pillow I Pregnancy Pillow I U Shaped Maternity Pillow for Sleeping, Full Body Pillows for Pregnant Women with Removable Cover

પ્રેગ્નન્સી પછી પણ મેટરનિટી ઓશીકું તમારા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે. આ તમારા બાળકને સ્તનપાન દરમિયાન યોગ્ય સ્થિતિમાં રાખવામાં મદદ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, સ્તનપાન બાળક માટે સરળ અને વધુ આરામદાયક બને છે.

Singer Professional Anchor Voice over artist Content creator

© 2011 - 2024 Abtak Media. Developed by ePaper Solution.