પ્રેમ એ દરેક વ્યક્તિના જીવનમાં સૌથી સુંદર લાગણી છે, પરંતુ કેટલાક લોકો માટે તે ડરનું કારણ પણ બની શકે છે, જેને ફિલોફોબિયા કહેવામાં આવે છે.
ફિલોફોબિયા શું છે:
પ્રેમ એક સુંદર લાગણી છે જે ફક્ત અનુભવી શકાય છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પ્રેમમાં હોય છે, ત્યારે તેની લાગણી તેના જીવનસાથી સાથે ઊંડી રીતે જોડાયેલી હોય છે. વ્યક્તિ પોતાના આકર્ષણમાં અપાર સુખ અને શાંતિ અનુભવે છે. પરંતુ કેટલાક લોકો એવા હોય છે જે પ્રેમના નામે પણ ડરે છે. તેમના માટે પ્રેમ માત્ર નફરત અને બેચેનીનું કારણ બની જાય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તે વ્યક્તિના ભૂતકાળ સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે ફોબિયાનું કારણ પણ હોઈ શકે છે. હા, પ્રેમથી ડરવું એ પણ એક પ્રકારનો ફોબિયા છે જેને ફિલોફોબિયા કહેવાય છે. આ સમસ્યાથી પીડિત વ્યક્તિ હંમેશા લાગણીઓથી દૂર ભાગવાનો પ્રયાસ કરે છે અને કોઈની નજીક આવવાથી પણ ડરે છે.
પહેલા સમજો કે ફિલોફોબિયાની સમસ્યા શું છે
ફિલોફોબિયા ધરાવતી વ્યક્તિ પ્રેમમાં પડવાનો અથવા કોઈની સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાયેલ બનવાથી ડરતી હોય છે. આ સમસ્યામાં વ્યક્તિ પ્રેમ કે રોમાંસ સંબંધિત વિષયો પર વાત કરતા પણ ડરે છે. તે કોઈની નજીક જવા અથવા પ્રેમમાં પડવાથી નર્વસ થઈ જાય છે.
ફિલોફોબિયાના લક્ષણો
- પ્રેમના વિષયમાં નર્વસ થવું, બેચેન થવું.
- અચાનક ઝડપી ધબકારા અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ.
- પરસેવો અથવા ઉબકા
- લોકોને મળવાનું ટાળો અથવા ટાળો
- તણાવ અથવા ચિંતામાં આવવું
- કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા અને ધ્યાનનો અભાવ.
ફિલોફોબિયાના કારણો
ફિલોફોબિયા એ એક ગંભીર પ્રકારનો ફોબિયા છે જેને સમયસર નિયંત્રિત કરી શકાય છે. પરંતુ આ માટે સમસ્યાનું મૂળ સમજવું જરૂરી છે. ફિલોફોબિયાથી પીડિત વ્યક્તિ કોઈની સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાઈ જવાથી ડરે છે, જો તે ભાવનાત્મક રીતે જોડાઈ જશે તો તેની સાથે ખરાબ વસ્તુઓ થઈ શકે છે. કેટલાક માનસિક ફેરફારો આ સમસ્યાનું કારણ હોઈ શકે છે. આ ઉપરાંત, ભૂતકાળની કેટલીક પીડાદાયક લાગણી અથવા તમારી નજીકની કોઈ મોટી ઘટનાને કારણે ફિલોફોબિયાનું જોખમ પણ હોઈ શકે છે.
