Browsing: Lifestyle

હસવું અને ખુશ રહેવું સ્વાસ્થ્ય અને જીવન બંને માટે જરૂરી છે પરંતુ હદથી વધુ ખુશ રહેવું કે ઉદાસ રહેવું પણ એટલું જ ખતરનાક છે.જો તમે વધુ…

ઘણા લોકો સતત કામ કરવાના કારણે પણ થાકી જઈને આરામથી પોતાના આંગળીના ટચાકિયા કરતા હોય છે. આવા લોકો એવું માનતા હોય છે કે આંગળીના ટચાકિયા પડવાના…

તરસ છિપાવવા માટે લોકો પ્રવાહી વસ્તુઓનો ઉપયોગ વધુ કરે છે, જેમાં સોફ્ટ ડ્રિંકનો ઉપયોગ સૌથી વધુ થાય છે. પરંતુ સોફ્ટ ડ્રિંક તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખરાબ છે.…

શરીરની ઘડિયાળ દરેક ક્રિયા પર નિર્ધારિત હોય જે અનિયમિત ભોજનથી સૌથી વધુ પ્રભાવિત થાય છે કટાણે ભોજન કરવાથી શરીરની ઘડિયાળ અનિયમિત બને છે અને હૃદયરોગ, ડાયાબીટીશનું…

કાચો બરફ, ફાસ્ટફૂડ, ભારે ભોજન અને ચા-કોફી ઉનાળામાં ટાળવા હિતાવહ ગરમીની શ‚આતથી જ શરીરમાં પાણીની કમી મહેસુસ થવા લાગતી હોય છે ત્યારે વોકહાર્ટના ડો.ચિરાગ માત્રાવાડીયાએ સન…

વર્ષે ૯ કરોડ લોકો મેલેરિયાનો ભોગ બને છે તેમાંથી અંદાજે ૩૦ લાખ જેટલા મેલેરિયાગ્રસ્ત દર્દીઓના મૃત્યુ નિપજે છે, ઝેરી મેલેરિયા અથવા સાદા મેલેરિયામાં શરૂઆતી ધોરણે સારવાર…

અલ્ઝાઈમર રોગ માટે જવાબદાર માનવ મગજમાં એકઠા થઈ ગયેલા એમિલોઈડ બીટ પ્રોટીનને આ કૃત્રિમ પેપ્ટાઈડ સચેત રાખીને યાદ શકિત સતેજ રાખવાનું કાર્ય કરશે તેવો વૈજ્ઞાનિકોનો દાવો…

પ્રેમ સંબંધો ટકાવી રાખવા માટે વિશ્વાસ અને સમજણ ખુબજ મહત્વનું અને પ્રાથમિક પહેલું છે પરંતુ આજના સમયમાં બ્રેકઅપ-પેચઅપ સામાન્ય બની ચૂકયા છે અને કેટલીક વખત તો…

આયુર્વેદિક અને ગુણોથી ભરપુર ખોરાક લીવરને રાખશે હેલ્ધી હેલ્ધી લીવર, હેપ્પી લાઈફ શરીરનું સૌથી મહત્વનું અને મલ્ટીટાસ્કિંગ અંગ લીવર આપણને બીમારીઓથી રક્ષણ આપવાની સાથે સાથે કોલેસ્ટ્રોલ…

નવી નવી સગાઇ થયી હોય કે પતિ લગ્ન પહેલાનો લવ હોય, એ સમય  કહેવાય છે કે એ સમય એટલે ગોલ્ડન  પિરિયડ। એ સમયમાં જે વાતો થયી…