નારંગી એક મીઠો અને ખાટા ફળ છે. ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર આ ફળના બીજ પણ ફાયદાકારક છે. નારંગીના બીજમાં વિટામિન-સી, વિટામિન-બી6, મેગ્નેશિયમ, ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ અને ફાઈબર જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે.આ તમામ પોષક તત્વો વાળના વિકાસમાં મદદ કરે છે. નારંગીના બીજમાંથી આવશ્યક તેલ પણ બનાવવામાં આવે છે જેનો ઉપયોગ વાળના વિકાસ માટે થાય છે. નારંગીના બીજમાંથી કાઢેલું તેલ વાળની શુષ્કતા દૂર કરે છે. નારંગીના બીજનો ઉપયોગ કરીને પણ માથાની ચામડીમાંથી આવતી દુર્ગંધ દૂર કરી શકાય છે. 
નારંગીના બીજ વાળને જાડા અને મજબૂત બનાવે છે.નારંગીના બીજમાં વિટામિન સી અને બાયોફ્લેવોનોઈડ જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે. આ પોષક તત્વો માથાની ચામડીના રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે. તેનાથી વાળ મજબૂત અને સ્વસ્થ બને છે. નારંગીના બીજમાં ફોલિક એસિડ પણ જોવા મળે છે. તેનાથી વાળનો વિકાસ વધે છે અને નબળા અને ક્ષતિગ્રસ્ત વાળ મજબૂત બને છે.
નારંગીના બીજ, તેના ફળની જેમ, એન્ટીઑકિસડન્ટોમાં પણ સમૃદ્ધ છે. આ ફ્રી રેડિકલ સામે લડવામાં મદદ કરશે જે વાળની ઉંમરમાં વધારો કરે છે. શરીરમાં ફ્રી રેડિકલની સંખ્યા વધવાને કારણે વાળ ખરવા લાગે છે.
નારંગીના બીજ ક્ષતિગ્રસ્ત વાળને ઠીક કરે છે
નારંગીના બીજમાં ફોલિક એસિડ જોવા મળે છે. તેનાથી વાળના મૂળ મજબૂત થાય છે. માથાથી ખોપરી ઉપરની ચામડી સુધી ઓક્સિજનની અછતને કારણે, વાળનો વિકાસ ઓછો થાય છે. જેના કારણે વાળ નબળા, તૂટવા અને ખરવા લાગે છે. ફોલિક એસિડ કેરાટિનના ઉત્પાદનમાં મદદ કરે છે. ફોલિક એસિડ- વાળ, ત્વચા અને નખને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે.
વાળ માટે નારંગીના બીજનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?
નારંગીના બીજને પીસીને કન્ડિશનર તરીકે પણ વાપરી શકાય છે.
નારંગીના બીજનો ઉપયોગ સલાડમાં પણ કરી શકાય છે.
નારંગીનો રસ બીજ કાઢી નાખ્યા વિના પી શકાય છે.
બીજને સૂકવીને પીસીને પાવડર બનાવી લો. તેનો ઉપયોગ હેર પેક તરીકે કરી શકાય છે.
નારંગીના બીજમાંથી બનાવેલ તેલને નારિયેળના તેલમાં ભેળવીને માથાની ચામડી પર લગાવી શકાય છે.
