Browsing: Muscle

જે લોકોનું વજન વધારે હોય છે તેઓને કસરત કરવામાં ઘણી વાર તકલીફ પડે છે. કારણ કે તેમની શક્તિ અને સહનશક્તિ બંને ઓછા છે. જેના કારણે ઘણીવાર…

હૃદયરોગનો હુમલો મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન તરીકે ઓળખાય છે. હૃદયની નિષ્ફળતા ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા હૃદયના એક ભાગમાં સ્નાયુના એક ભાગમાં લોહીનો પ્રવાહ ધીમો પડી જાય અથવા…

સંતુલીત પ્રોટીન તમારા સ્નાયુને મજબૂત બનાવી શકે છે. અને મોટી ઉંમરમાં સ્નાયુને નબળા પડતા અટકાવી શકે છે. બર્મિગહામ યુનિવર્સિટીના સંશોધકોએ જણાવ્યું છે કે નાસ્તા કે બપોનાં…