Browsing: Weightloss

વજન ઘટાડવા માટે ‘સાત્વિક આહાર’ સૌથી વધુ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, તમારે પણ તેનું સેવન કરવું જોઈએ

Health & Fitness By

આપણે જે પ્રકારનો ખોરાક ખાઈએ છીએ તે આપણા એકંદર આરોગ્યને નિર્ધારિત કરવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે આયુર્વેદ કહે છે, ખોરાક આપણા શરીર માટે બળતણનું કામ કરે…

જાણો કેવી રીતે?  પેટ ભરીને ખાવાથી પણ ઘટાડી શકાય છે વજન

Uncategorized By

આજકાલ દરેક વ્યક્તિ સ્લિમ દેખાવા માંગે છે અને સુંદર દેખાવા માંગે છે. આવી સ્થિતિમાં લોકો વજન ઘટાડવા માટે ઘણા ઉપાયો કરે છે. કેટલાક લોકો યોગ દ્વારા…