Browsing: Acidity

એસીડીટીના લક્ષણો લગભગ દરેક વ્યક્તિને એસિડિટીની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. આ પાચન તંત્રને લગતી એક સામાન્ય સમસ્યા છે.વધુ તૈલી અને મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી પેટમાં પિત્ત…

યોગ એ એક એવો અભ્યાસ છે જે શારીરિક અને માનસિક સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપે છે. તે માત્ર શારીરિક તંદુરસ્તી જ નહીં પરંતુ માનસિક શાંતિને પણ પ્રોત્સાહન આપે…

જમ્યા પછી ન કરવા જેવી બાબતોઃ ખોરાકને સંપૂર્ણ રીતે પચવામાં લગભગ ત્રણ કલાક લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમે આ ભૂલો કરશો તો તમારા સ્વાસ્થ્યને પણ…

જમવા સાથે કે જમ્યાના તરત બાદ પાણી પીવું આરોગ્ય માટે સારૂ નથી. તેનાથી પાચન તંત્ર પર અસર પડે છે. જ્યારે આપ ખાઓ છો, તો પાચન તંત્ર…