Eat less meat

ઉનાળો શરૂ થતાં જ લોકો તડકા અને ગરમીથી બચવા માટે પોતાના આહારમાં કેટલીક વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવાનું પસંદ કરે છે, જે શરીરને ઠંડુ રાખવાની સાથે સ્વાસ્થ્ય માટે…