ખૂબસૂરત દેખાવું દરેકને પસંદ હોય છે. એવામાં છોકરીઓ એમના ચેહરાની સુંદરતાને જાળવી રાખવા માટે ઘણા ફેસપેક ઉપયોગ કરે છે. ઘણી વાર ફેસપેક લગાવતા સમયે તમે કેટલીક…
tips
વોટર થેરેપી સૌથી જુની થેરેપી છે. જે વજન ઓછું કરવામાં ખુબ જ મદદ કરે છે. જો સમયસર અને ચોક્કસ પ્રમાણમાં પાણી પીવામાં આવે તો વજન ઘટાડી…
સારો ખોરાક, સારુ સ્વાસ્થ્ય એવુ કહેવાય છે કે સારુ સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે સારુ ભોજન લેવુ જરૂરી છે. સારુ ભોજન લેવાથી તમે ફિટ રહેશો, તમારુ બ્લડ સર્ક્યુલેશન…
જમ્યા બાદ ગોળ ખાવથી આપણા શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. ગોળમાં ઘણી માત્રમાં વિટામીન્સ અને મિનરલ્સ અને એંટીઓક્સિડેંટ્સ હોય છે. ગોળને આયુર્વેદમાં અમ્રુત સમાન ગણવામાં આવે…
આપણે બધા ઓફિસ કે કોઇ પણ બીજા સ્થળેથી ઘરે આવીને સૌથી પહેલુ કામ મોજા અને સુઝ ઉતારવાનું કરીએ છીએ. આવું કરવાથી તમારા પગને આરામ મળે છે.…
હવે માત્ર મોટા અથવા વૃદ્ધોની આંખો પર જ ચશ્મા જોવા નથી મળતા પરંતુ મોટા ભાગના બાળકોની આંખો પર પણ ચશ્મા જોવા મળે છે. હવે ના સમયમાં…
આજકાલના યુગમાં દરેક વસ્તુમાં ફેરફાર નોંધાયો છે. વ્યક્તિના ખોરાકમાં પણ બદલાવ આવ્યો છે ત્યારે આ બદલાયેલા ખોરાક અને અનિયમિત ખોરાકથી મોટાભાગનાં લોકો અપચાથી પીડાય છે ખાવાનાં…
મોટાભાગે આપણે લગ્ન, પાર્ટી કે કોઇ રેસ્ટોરન્ટમાં જમવા જાય ત્યારે જમવાનું ભલે કેટલું સ્વાદિષ્ટ હોય પરંતુ વળીયારીનો મુખવાસ ખાવાનો એક અલગ જ મજા છે. ભાગ્યે જ…
ચોકલેટનું નામ સાંભળતા જ દરેકના મોઢામા પાણી આવી જાય છે. આજની તારીખમાં કોઈ ખુશી વ્યક્ત કરવા મીઠાઈ મળે કે ન મળે, પણ ચોકલેટ તો કોઈ પણ…
પપૈયુ લગભગ બધાને ભાવતુ ફળ છે અને આર્યુવેદની દ્રષ્ટિએ પણ પપૈયાને ગુણકારી દર્શાવાયુ છે. અને હેલ્થ ડાયેટમાં પણ પયૈયાના સમાવેશ થયો છે. પરંતુ આટલું હેલ્દી અને…