Browsing: Lifestyle

આજની વ્યસ્ત અને અવ્યવસ્તિ જીવનશૈલીને લીધે ઔસતન દરેક મનુષ્ય કંઇકને કંઇક નાના-મોટા રોગી પીડાય છે. જેમ કે જાડાપણુ, ડાયાબીટીસ, થાઇરોઇડ, દમ, કેન્સર, સોરાયસીસ, એક્ઝીમાં, હદ્ય રોગ,…

થોડી માવજતી આ સમસ્યા વકરતી ની; ચહેરાની ત્વચાને ટોનિંગ, ક્લીનિંગ તેમ જ નરિશમેન્ટ દ્વારા વ્યવસ્તિ હીલ કરવી જરૂરી છે અરીસા નજીક મોં લઈને જોઈશું તો ચહેરા…

પરિવારમાં નાના શિશુનું આગમન થાય એટલે પરિવારના સભ્યો અને માતા-પિતા બાળક માટે નઇતનવીન રમકડાંથી ઘર ભરી દે છે. અને જયારે થોડું મોટું થાય એટલે અચૂક તેના…

પ્રેમ લગ્ન હોઈ કે અરેન્જ મેરેજ પણ જયારે એક છોકરો એક છોકરીને મળે છે અને સંબંધોમાં આગળ વધે છે ત્યારે એકબીજાથી લાગણીની સાથે સાથે શારીરિક રીતે…

સોશિયલ મીડિયાએ વિશ્વને જોડી દીધું છે. જ્યાં ઘડિયાળના કાંટાની જેમ બધાં એકબીજાની સો જોડાયેલાં તો દેખાય છે, પરંતુ કોઈ એકબીજાને મળતું નથી. સોશિયલ મીડિયાનો સતત વધી…

ભારતમાં વસ્તી વધારાના નિયમન માટે નાનું કુટુંબ સુખી કુટુંબ એવી વિચારધારા પ્રસરાવી છે પરંતુ માત્ર વસ્તી વધારો જ નહિ, બે કરતા વધુ બાળક માતાના સ્વાસ્થ્યને પણ…

તમે વજનને નિયંત્રણમાં રાખવા માગતા હો અને ફીટ રહેવા માગતા હો તો કેટલાંક યોગાસનની મદદથી એ કરી શકો છો.યોગથી વજન નિયંત્રણમાં આવે છે પરંતુ ધીરેધીરે. અત્યારની…

આસન અને પ્રાણાયામનો પરસ્પર સંબંધ છે અને આ બંને એકબીજાના પૂરક છે. આના દ્વારા ત્રણેય પ્રકારની શક્તિઓને સંતુલિત રાખી શકાય છે. આ બધા જ પ્રકારની પ્રક્રિયાઓનો…

યોગ કરવાના અનેક ફાયદા છે. નિયમિત યોગ કરવાથી તમારુ દિલ મજબૂત થાય છે. તણાવથી બચો છો. યાદગીરી મજબૂત થાય છે. બીપીની સમસ્યા રહેતી નથી. વજન વધતુ નથી.…

સ્ત્રી પુરુષ બે વિજાતીય વ્યક્તિ જયારે લાગણી અને આવેશમાં મળે છે ત્યારે કામક્રીડામાં તલ્લીન થાય છે. અને જીવનના અદભુત શુંખની ચરમસીમા સુધી પહોંચે છે અને પરાકાષ્ઠાનો…