Browsing: Lifestyle

જો તમે પણ એ લોકામાંથી છો જે દવા પાણીની સાથે નહીં પરંતુ જ્યુસની સાથે લે છે અને વિચારે છે કે આવું કરવું વધારે ફાયદાકારક હશે તો…

હાડકાં મજબૂત રાખવા માટે વિટામીન-ડીની જરૂર પડે છે. તેનું કારણ એ છે કે હાડકાંની મજબૂતી માટે જરૂરી કેલ્સિયમ ત્યારે જ અસરકારક બને છે જ્યારે તેને પુરતુ…

કેરીને ફળોનો રાજા કહેવામાં આવે છે. કેરી ખાવામાં ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ ફળ હોય છે જો કે માત્ર પાકી કેરી નહીં પરંતુ કાચી કેરી પણ…

જોકે જરૂરી ની કે એ ઘરની બહાર આવે, ઘેરબેઠાં પણ હીટ-સ્ટ્રોક આવી શકે છે. ખાસ કરીને સિનિયર સિટિઝનોએ આ વિશે ખાસ ધ્યાન રાખવું. હાલમાં મહારાષ્ટ્રમાં ૪…

સામાન્ય રીતે આપણે હળવાશ અનુભવવાનું અને મગજની બેટરી રીચાર્જ કરવા કોફી પીવે છે. પરંતુ પુરુષો માટે કદાચ કોફી સારા કરતાં ખરાબ અસર વધુ પેદા કરે છે.…

આજની પેઢી માટે કાંગ એ કદાચ બહુ જાણીતું ધાન્ય ની. દક્ષિણ ભારતમાં એનો બહુ છૂટી ઉપયોગ ાય છે. મળતું આવતું ોડું ઝીણા દાણાવાળું આ ધાન્ય ડાયાબિટીઝ…

ભારતીય વિજ્ઞાનીએ કેન્સરની બે દવા વિકસાવી છે. આ દવાઓને રામપત્રી છોડમાંી તૈયાર કરાઇ છે. તેનાી કેન્સરની ગાંઠને નષ્ટ કરવાનું અને રેડિયેશનના કારણે ક્ષતિગ્રસ્ત યેલી કોશિકાઓને રિપેર…

હોટ વેધરને કારણે હૃદય પર વધુ લોડ ન આવે એ માટે પૂરતું પાણી પીતા રહેવું જરૂરી છે. યાદ રહે અહીં પૂરતું કહેવાયું છે, વધારે નહીં ઉનાળો…

આપણે સામાન્ય રીતે એલ્યુમિનિયમ ફોઇલનો ઉપયોગ ખાવાનું પેક કરવામાં કરીએ છીએ, પરંતુ એનો ઉપયોગ માત્ર ખાવાનું પેક કરવા પૂરતી જ ની, પરંતુ એનો ઘણી રીતે ઉપયોગ…

લાંબા સમય સુધી એકની એક જગ્યા પર બેસી રહેવાી ઘણા પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા ઇ શકે છે. જો તમારી બેઠા બેઠા જોબ હોય તો પણ સતત બેસી…