Browsing: PhysicalStress

શારિરીક માનસીક તણાવને સાધના દ્વારા દૂર કરવાનો એક આધ્યાત્મિક  પ્રયાસ વિપશ્યના સાધના દ્વારા મનને નિર્મળ કરી ક્ષમતામાં સ્થાપિત કરી શકાતુ હોય મનના વિચારો દૂર કરવા માટેનો…