Browsing: Lifestyle

હાલમાં મોંઘી મનાતી આ સારવારથી મહિલાઓ ‘મેનોપોઝ’ના કારણે આવતી સમસ્યાઓથી છૂટકારો મેળવી શકશે તાજેતરમાં મેડિકલ સાયન્સમા એક વધુ ચમત્કારીક સંશોધન કરવામાં આવ્યું છે. આ નવા સંશોધનથી…

શું તમે ડિપ્રેશનનાં રોગથી પીડાય રહ્યા છો ? શું તમે ડાર્ક ચોકલેટ ખાવાનાં શોખીન છો ? જો હા તો ડાર્ક ચોકલેટનાં સેવનથી ડિપ્રેશનનો ઈલાજ થઈ શકે…

કહેવાય છે કે, કુદરતે આપેલ દરેક વસ્તુઓ અમુલ્ય છે પરંતુ લોકો તેનું ક્યાંકને ક્યાંક મુલ્ય આંકવામાં પોતાનો સમય બરબાદ કરે છે. સો જ તેની જે ગુણવત્તા…

આ વર્ષનો વિશેષ વિષય “ઈન્વેસ્ટ ઈન એલીમીનેટીંગ હિપેટાઈટીસ” વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા તથા તેના સહભાગી દેશોએ નક્કી ર્ક્યા મૂજબ દ૨ વર્ષે ૨૮ જુલાઈને વર્લ્ડ હિપેટાઈટીસ ડે તરીકે…

વધતી જતી ગરમીના પ્રમાણમાં અને સતત વધતું માનસીક તણાવમાંથી હવે તમને બચાવશે આ એ.સી. કે જે તમારા કપડામાં ફીટ થઇ જશે ટેકનોલોજીની આ દુનિયામાં અવાર નવાર…

બિમાર પડતી વ્યકિતને સૌથી પહેલા અપાતું સફરજન જેમાં છે કરોડો બેકટેરીયા દુધ પણ એટલા જ બેકટેરીયાથી ભરેલું છે, સાથે શરીરમાં થતા કેન્સર જેવા રોગો સંપુર્ણ બેકટેરીયાથી…

only for Boys…!! ગર્લ ફ્રેન્ડને હંમેશા સાથે રાખવા માટે કેટલીક અગત્યની ટિપ્સ… આદત સે મજબુર…એવા કેટલાંય વ્યક્તિઓ છે જે પોતાની આદતના કારણે એકલા રહી ગયા હોય,…

પીઠ પર સીધા સુઈ જાવ. શ્ર્વાસ લીધા બાદ આંતરકુંભકમા બંને પગને એક સાથે અને સીધા ભૂમિથી ઉઠાવો. પગ ઘૂંટણમાંથી વળવા જોઈએ નહી. જયારે બંને પગ કમર…

પશ્ચિમોત્તાસન સંસ્કૃત ભાષાનો શબ્દ છે. જેમાં પશ્ચિમનો અર્થ પાછળની તરફ અને ઉતન એટલે ખેચવું થાય છે. આ આસનનો અભ્યાસ કરતા શરીરના પાછળના હિસ્સામાં એટલે કે મેરૂદંડમાં…

યોગ શિબિરમાં યોગ ઉપરાંત રેકી, હીલીંગ આયુર્વેદીક મસાજ, નેચરોપેથી, સિંગીગ બાઉલ થેરાપી વગેરેની માહિતી અપાઈ તાજેતરમાં ભારત સહિત વિશ્વના ૧૯૦ દેશોમાં ‘વિશ્વ યોગ દિવસ’ની ઉજવણી કરવામાં…