કિડનીની પથરીથી છુટકારો મેળવવા માટે કરો આ ઘરગથ્થુ વસ્તુઓનું સેવન

કિડનીની પથરી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર કરી શકે છે. તેથી, તે મહત્વનું બની જાય છે કે કિડની સ્ટોનનાં લક્ષણોને ઓળખ્યા પછી, તમે સમયસર તેની સારવાર લો. ઘણીવાર લોકો કિડનીની પથરી માટે ઘરેલું ઉપચાર શોધે છે.

કિડનીની પથરી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર કરી શકે છે. તેથી, તે મહત્વનું બની જાય છે કે કિડની સ્ટોનનાં લક્ષણોને ઓળખ્યા પછી, તમે સમયસર તેની સારવાર લો. ઘણીવાર લોકો કિડનીની પથરી માટે ઘરેલું ઉપચાર શોધે છે. ઘણા ઘરગથ્થુ ઉપચાર છે જે કિડનીની પથરીનો ઈલાજ સાબિત થઈ શકે છે. કિડની આપણા શરીરનું એક મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. તે પેટની પાછળ જ છે. માનવ શરીરમાં બે કિડની હોય છે. જેનું કામ શરીરમાંથી હાનિકારક ઝેરી તત્વોને બહાર ફેંકવાનું અને શરીરમાં પાણી અને અન્ય પ્રવાહી, રસાયણો અને ખનિજોનું યોગ્ય સ્તર જાળવવાનું છે. આપણે આખા દિવસ દરમિયાન ઘણું ખાઈએ છીએ અને આપણે જે ખાઈએ છીએ તેનાથી આપણા શરીરને ઊર્જા અને કાર્યો મળે છે. તેથી આ પોષક તત્વોને ખોરાકમાંથી લોહીના રૂપમાં તમારા શરીરમાં પહોંચાડવાનું કામ કિડની કરે છે.

ક્યારેક ખાવાની ખોટી આદતો કિડનીને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેના કારણે કિડની સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આમાંથી એક કિડની સ્ટોન છે. કિડનીની પથરી તમને અવિસ્મરણીય પીડા આપી શકે છે. અને જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે તેને ઓપરેશન દરમિયાન દૂર કરવામાં આવે છે. પરંતુ જો તમે ઓપરેશનથી ડરતા હોવ અને ઘરગથ્થુ ઉપચાર વડે કિડનીની પથરી કે પિત્તાશયમાંથી છુટકારો મેળવવા માંગતા હોવ તો અમે તમને મદદ કરીએ છીએ.

કિડનીની પથરી મટાડવાના ઘરગથ્થુ ઉપચાર

પુષ્કળ પાણી પીવો

પાણી આપણા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમે સાંભળ્યું જ હશે કે આપણા શરીરમાં 70 ટકા પાણી છે. તો સમજો કે પાણી કોઈપણ રોગના ઈલાજમાં કેટલું મદદરૂપ થઈ શકે છે. પાણી તમારા શરીરને હાઇડ્રેટ રાખે છે. પાણી પાચનતંત્રને સ્વસ્થ રાખવામાં પણ મદદરૂપ છે. તમે જેટલું વધુ પાણી પીશો, તેટલા વધુ કચરાના ઝેરી તત્વો પેશાબ દ્વારા શરીરમાંથી બહાર જશે. કોઈપણ સામાન્ય વ્યક્તિએ દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 7-8 ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ. અને જો તમને કિડનીમાં પથરી હોય તો તમારે વધુ પાણી પીવું જોઈએ, તે પથરીને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

એપલ સાઇડર વિનેગરનો ઉપયોગ કરો.

સફરજનના રસ અને વિનેગરમાં સાઇટ્રિક એસિડ હોય છે, જે કિડનીની પથરીને નાના કણોમાં કાપીને કામ કરે છે. આનાથી કિડનીની પથરીને સંપૂર્ણ રીતે દૂર કરી શકાય છે. તે શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને દૂર કરવામાં કિડનીને મદદ કરે છે. એપલ સીડર વિનેગર લેતી વખતે તેની માત્રાનું ધ્યાન રાખો. તમે તેને દરરોજ બે ચમચી ગરમ પાણી સાથે લઈ શકો છો. ઘણા કિસ્સાઓમાં તે કિડનીની પથરીને સંપૂર્ણપણે મટાડે છે. તે લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની ખાતરી કરો.

દાડમનો ઉપયોગ કરો.

દાડમમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે. આ જ કારણ છે કે તે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવાનું કામ કરે છે. આ સિવાય દાડમમાં અન્ય ઘણા પોષક તત્વો હોય છે.આ જ કારણ છે કે દાડમને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. દાડમનો રસ તમારા શરીરને પાણીની ઉણપથી બચાવવામાં મદદ કરે છે અને કિડનીની પથરીમાંથી કુદરતી રીતે રાહત આપે છે.