શેમ્પૂમાં ઘણા પ્રકારના કેમિકલ હોય છે. આ જ કારણ છે કે કહેવાય છે કે આનાથી રોજ વાળ ન ધોવા જોઈએ.
આજની જીવનશૈલીમાં 10માંથી 8 લોકો વાળ ખરવા, તૂટવા અને વાળ ખરવાની સમસ્યાથી ઝઝૂમી રહ્યા છે. વાળ સંબંધિત સમસ્યાઓ ગ્રામીણ વિસ્તારો કરતાં શહેરોમાં રહેતા લોકોમાં વધુ જોવા મળે છે. શહેરી લોકોમાં વાળની સમસ્યા પાછળ જીવનશૈલીમાં બદલાવ, ખાનપાન, ધૂળ, માટી અને પ્રદૂષણને કારણ માનવામાં આવે છે. ઘણી વખત લોકોને લાગે છે કે જો તેઓ ખોપરી ઉપરની ચામડી સાફ રાખશે તો વાળ તૂટવા અને ખરતા બંધ થઈ જશે. આવા લોકો અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર નહીં પણ દરરોજ શેમ્પૂથી વાળ સાફ કરે છે. એ વાત બિલકુલ સાચી છે કે વાળને સ્વસ્થ રાખવા માટે માથાની ચામડી સાફ રાખવી જરૂરી છે, પરંતુ શું રોજ શેમ્પૂ કરવું યોગ્ય છે? વાળને સ્વસ્થ રાખવા માટે દરરોજ શેમ્પૂ કરવું જોઈએ કે નહીં તે જાણીએ.
દરરોજ શેમ્પૂ કરવું કેટલું યોગ્ય?
બ્યુટિશિયનનું કહેવું છે કે દરરોજ શેમ્પૂથી વાળ ધોવા એ બિલકુલ ખોટું છે. તેણે કહ્યું, “જો તમે દરરોજ શેમ્પૂ અને પાણીથી તમારા વાળ ધોશો તો તે નબળા પડી જાય છે. ક્યારેક વધુ પડતા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવાથી માથાની ચામડીમાં રહેલું કુદરતી તેલ પણ ખતમ થઈ જાય છે અને તે ખરવા અને તૂટવા લાગે છે. એટલું જ નહીં, દરરોજ શેમ્પૂ કરવાથી વાળમાં શુષ્કતા આવે છે. વાળ સુકાઈ જવાને કારણે વાળ પણ તૂટવા, અને ખરવા લાગે છે. નિષ્ણાતોના મતે, જો લોકો ખૂબ ધૂળ, માટી અને પ્રદૂષણમાં રહેતા હોય તો દરરોજ તેમના વાળ ધોવા જરૂરી માને છે, તો તેણે તે પહેલાં તેલ લગાવવું જોઈએ. વાળ ધોતા પહેલા તેલની માલિશ કરવાથી માથાની ચામડીનું પ્રાકૃતિક તેલ જળવાઈ રહે છે અને વાળ ખરવાની સમસ્યા રહેતી નથી.
દરરોજ શેમ્પૂ કરતી વખતે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો
નિષ્ણાતોનું કહેવું છે કે જે લોકો દરરોજ શેમ્પૂથી વાળ ધોવા માગે છે તેમણે કેટલીક ખાસ વાતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ.
વાળ માટે માત્ર હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો.
શેમ્પૂ કર્યા પછી તમારા વાળમાં કન્ડિશનર લગાવવાનું ભૂલશો નહીં.
શેમ્પૂને સીધા માથાની ચામડી પર ન લગાવો, તેને પહેલા પાણીમાં મિક્સ કરો.
