Browsing: healthy life

 હાલ સ્વાસ્થ્યને લઈને સજાગ લોકોમાં ધાન્ય પાકોનો ક્રેઝ વધ્યો છે. ત્યારે આંતરરાષ્ટ્રીય કંપનીઓ પેકેજડ ફૂડમાં ધાન્યનો વપરાશ વધારવા આતુર બની છે. આ કંપનીઓ બિસ્કિટ, ચોકલેટ, નુડલ્સ…

આજના યુગમાં આનંદમય જીવન જ તંદુરસ્ત આયુષ્ય આપે છે: જીવનમાં સુખ દુ:ખ આવતા જ રહે છે પણ સદા આનંદોત્સવ જ જીવનનું સાચુ સુખ છે: મસ્તીની સુગંધ…

કોઈ પણ વ્યક્તિને તંદુરસ્ત જીવન જીવવા માટે દરરોજ નિયમિત ચાલવું પડે છે અને અમુક ઉંમર પછી તો ચાલવાને એક આદત જ બનાવી જરૂરી છે. ગુજરાતીમાં એક…

આજના ઇલેક્ટ્રોનિકના વિવિધ ગેઝેટે બધુ છીનવી લીધુ છે ત્યારે મનની શાંતિ મેળવવા માનવી યોગ-ધ્યાન તરફ વળ્યો છે ગમે તે કામ કરો પણ મનને આનંદ મળવો જોઇએ…

અબતક, રાજકોટ વિશ્વભરમાં વિશ્વ કેન્સર દિવસ (ઠજ્ઞહિમ ઈફક્ષભયિ ઉફુ) દર વર્ષે 4 ફેબ્રુઆરીએ ઉજવવામાં આવે છે. કેન્સરને અટકાવવા અને તેના વિશે જાગૃતિ લાવવાનાં ઉદ્દેશ્યથી વર્ષ…