Browsing: Healthy

એડલ્ટ પેટ ડોગની તુલનામાં નાના ગલુડિયાઓની સંભાળ રાખવી મુશ્કેલ છે. ખાસ કરીને તેમના આહારમાં એવી વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવો જરૂરી છે જે તેમને સારી વૃદ્ધિ આપે. ચાલો…

ફુદીનાના પાંદડા શ્વાસને તાજું કરીને હાનિકારક બેક્ટેરિયા સામે લડીને મૌખિક સ્વાસ્થ્યમાં ફાળો આપે છે. ફુદીનાના એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો તેને ત્વચાની સંભાળમાં મૂલ્યવાન સાથી બનાવે છે, ત્વચાને ઓક્સિડેટીવ…

તમે એક કહેવત તો સાંભળી જ હશે કે ‘આંખો છે તો દુનિયા છે’. કારણ કે દૃષ્ટિ વિના બધું અંધકાર છે. આજકાલ ઘણા લોકોને નબળી દ્રષ્ટિની સમસ્યા…

દેખ તેરે સંસાર કી હાલત, ક્યાં હો ગઇ ભગવાન, કિતના બદલ ગયા ઇન્સાન હેલ્થ ન્યૂઝ માનસિક રીતે લોકો ધીમે ધીમે પતી રહ્યા છે, એટલે જ દેશમાં…

તાજેતરના વર્ષોમાં અસંખ્ય અભ્યાસોએ ક્રોનિક રોગો એટલે કે દીર્ઘકાલીન રોગોને રોકવા અને એકંદર સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપવા પર ચાલવાની એટલે કે વોકિંગની ઊંડી અસરને પ્રકાશિત કરી છે.…

આયુર્વેદની દ્રષ્ટિએ આમળાને શિયાળામાં શ્રેષ્ઠ ઔષધ માનવામાં આવે છે. વિટામીન સી થી ભરપુર આમળામાં ભરપુર પોષકતત્વો જેવા કે એન્ટી ઓકસીડેન્ટ, કેલ્શિયમ, આયર્ન, પોટેશ્યમ વગેરે પોષક તત્વો…

એક સ્વસ્થ વ્યક્તિ આખા દિવસમાં લગભગ 7તી 8 વખત યુરિન પાસ કરવા જાય છે. આ નેચરલ પ્રક્રિયા દ્વારા શરીરની ગંદકી બહાર નીકળે છે અને નુકસાન પહોંચાડનારા…

આજકાલ ઓછી ઉંમરમાં પણ યુવાઓને હાર્ટ સાથે જોડાયેલી સમસ્યાઓ થઈ રહી છે. તેમાં હાર્ટ એટેક, હાર્ટ ફેલિયર, સ્ટ્રોક અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવી સમસ્યાઓ વધારે થાય…

યુવાનોમાં પણ હૃદય રોગનું જોખમ વધી રહ્યું છે.  30 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના લોકોને હૃદય રોગ સંબંધિત ગંભીર સમસ્યાઓ થવા લાગે છે, જે જીવલેણ હોઈ શકે…

સ્વસ્થ રહેવા માટે, લોકો ઘણીવાર સૂકા ફળો અને બીજનું સેવન કરે છે. કેટલાક બદામ, કેટલાક મગફળી અને કેટલાક અખરોટનું સેવન કરે છે. આ ડ્રાયફ્રુટ્સ રોજ…