Browsing: Health & Fitness

જો તમે પણ રડવામાં સંકોચ અનુભવો છો અથવા તો એવું માનતા હોવ કે રડવું એ નબળાઈની નિશાની છે.આમ તો ખરેખર રડવું તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક પણ…

પોતાના બાળકોને સ્વસ્થ બનાવવા માટે માતા-પિતા તેમના બાળકોના આહારનું ખાસ ધ્યાન રાખે છે. જો કે, ખોરાક પ્રત્યે બાળકોની અનિચ્છા અને જંક ફૂડની તેમની વધતી માંગને ધ્યાનમાં…

આહાર પર ધ્યાન આપવું લાંબા આયુષ્ય માટે દાંતને મજબૂત અને ચમકદાર રાખવા માટે લોકોએ પોતાના આહાર પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. ઘણી વસ્તુઓનું સેવન કરવાથી દાંત સાફ…

ફળોને પોષક તત્વોનો ભંડાર માનવામાં આવે છે તે જ કારણે લોકોમાં હંમેશા તેના પ્રતિ એક વિશેષ આકર્ષણ પણ જોવા મળે છે અમુક લોકોને મળ્યા પણ વધુ…

શ્વાસની દુર્ગંધ, જેને હેલિટોસિસ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક વ્યાપક મૌખિક સમસ્યા છે જેનો ઘણા લોકો સામનો કરે છે અને તેની સીધી અસર આત્મસન્માન…

વધતી જતી ગરમી અને તાપમાનની અસરને કારણે સામાન્ય જનજીવન સૌથી વધુ પ્રભાવિત થયું છે. તે ઘરના નબળા બાળકો અને વડીલોને વધુ અસર કરે છે. જો કે,…

કામની વચ્ચે ટૂંકો વિરામ લેવો એ ઝડપથી પૂર્ણ કરવા અને તમારી જાતને સ્વસ્થ રાખવાનો સાચો રસ્તો છે, પરંતુ ઘણા લોકો તેના મહત્વને જાણતા નથી અને બધા…

કેટલાક છોડ, ખાસ કરીને હર્બલ છોડ આપણા સ્વાસ્થ્યને સ્વસ્થ રાખે છે. અનેક છોડના પાનનું સેવન કરવાથી શરીરના રોગો મટે છે. આજે અમે તમને એવી જ એક…

એમાં કોઈ શંકા નથી કે મોટી મોટી બ્રાન્ડના બર્ગર ખાવામાં જેટલો આનંદ હોય છે તેટલો જ પચવામાં પણ અઘરો હોય છે. એક સંશોધનમાં દાવો કરવામાં આવ્યો…

કિડનીની પથરી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર કરી શકે છે. તેથી, તે મહત્વનું બની જાય છે કે કિડની સ્ટોનનાં લક્ષણોને ઓળખ્યા પછી, તમે સમયસર તેની સારવાર…