fitness

આજકાલ દરેક વ્યક્તિ ફિટ રહેવા માંગે છે. પણ દરેક વ્યક્તિ માટે જીમ માટે સમય અને બજેટ શોધવું શક્ય નથી. ચિંતા કરશો નહીં, કેટલીક સરળ ફિટનેસ ટિપ્સ…

ભારતમાં તેના સાડા કરોડ ચાર કરોડથી વધુ દર્દીઓ સગર્ભા મહિલાઓમાં પ્રસુતિ પછીના પ્રથમ ત્રણ મહિનામાં તેની સમસ્યા  42 ટકા મહિલાઓમાં ઉદભવે છે રાજકોટ ન્યૂઝ : આપણા શરીરની…

હિન્દુસ્તાન યુનિલિવરના ચીફ ફાઇનાન્શિયલ ઓફિસર રિતેશ તિવારીએ 24 એપ્રિલે એક પ્રેસ કોન્ફરન્સમાં જણાવ્યું હતું કે, “અમે કેટેગરીના લેબલને FNDમાં બદલી દીધું છે.” National News : હોર્લિક્સ…

હાર્ટ એટેક અને કાર્ડિયાક અરેસ્ટનો સીધો સંબંધ આપણા લોહી સાથે છે. યોગ્ય સમયે યોગ્ય સારવાર ન મળે તો સેકન્ડોમાં અથવા મિનિટોમાં મૃત્યુ થઈ શકે છે. હેલ્થ…

ફિટનેસના દિવાના લોકોએ હવે ઘી ખાવાનું બંધ કરી દીધું છે. તેઓ માને છે કે તે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. જો કે, કેટલાક અહેવાલો માને…

ઘણા લોકો હેલ્ધી રહેવાનો પ્રયાસ કરે છે. પરંતુ લોકો ઘણીવાર હેલ્ધી food અને એક્સરસાઈઝ શરૂ કરવામાં મોડા પડે છે. કારણ કે જે લોકો એક્સરસાઈઝ કરવા માટે…

Pilates એક ખૂબ જ લોકપ્રિય કસરત બની ગઈ છે, જે મોટાભાગના બી-ટાઉન સેલેબ્સ દ્વારા પસંદ કરવામાં આવે છે. જો તમે એવા વ્યક્તિ છો જે અઠવાડિયાના મધ્યમાં…

નીતા અંબાણીએ પોતાની સુંદરતા અને ફિટનેસ માટે ડાયટિંગ કર્યું  18 કિલો વજન ઘટાડયું  ઓફબીટ ન્યૂઝ :  60 વર્ષની ઉંમરે નીતા અંબાણી પોતાની સુંદરતા અને ફિટનેસથી બધાને…