Browsing: HEALTH

જો તમને તમારા પીરિયડની સમસ્યા હોય અને લાલ રંગ સિવાય બીજું કંઈ દેખાય, તો ગભરાશો નહીં. પીરિયડનો રંગ હંમેશા લાલ નથી હોતો, તેનો રંગ બદલાય છે.…

કેન્સર એટલે કેન્સલ નહીં 90% કેન્સર એવા છે જે પ્રારંભિક તબક્કામાં જ ઓળખાય અને સારવાર થાય તો જીવન બચી શકે માનવ સમાજ માટે મોટું પડકાર બની…

ઓફિસ વર્ક કે રોજિંદા કામમાં જો એક જગ્યાએ કલાકો સુધી બેસવાની મજબૂરી હોય તો દર પાંચ 10 મિનિટે થોડી વાર ઉભું થઈને શરીરને વિરામ આપવાની નિષ્ણાતોની…

ચાનું નામ સાંભળતા જ મોઢામાં પાણી આવી જાય છે. ભારતમાં ચાના પ્રેમીઓની કમી નથી. ઘણા લોકો દિવસમાં ઘણી વખત ચા પીતા હોય છે. પરંતુ શું તમે…

આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં આંખનું સ્વાસ્થ્ય સારું રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. લાંબા સમય સુધી સ્ક્રીન તરફ જોવાથી અને પ્રદૂષણને કારણે આંખની નબળાઈની સમસ્યા વધી રહી છે.…

 સ્વાસ્થ્ય માટે રામબાણ અળસીના બીજ સ્વાસ્થ્ય માટે રામબાણ ગણી શકાય. આ બીજ જેટલા નાના દેખાય છે, તે પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. અળસીના બીજનું સેવન કરવાથી…

કાળી દ્રાક્ષનો જ્યુસ વરદાન સ્થૂળતાથી પીડિત લોકો માટે કાળી દ્રાક્ષનો રસ વરદાનથી ઓછો નથી, તેને પીવાથી શરીરમાં મેટાબોલિઝમ વધે છે જેના કારણે શરીરની ચરબી બળી જાય…

નીતા અંબાણીએ પોતાની સુંદરતા અને ફિટનેસ માટે ડાયટિંગ કર્યું  18 કિલો વજન ઘટાડયું  ઓફબીટ ન્યૂઝ :  60 વર્ષની ઉંમરે નીતા અંબાણી પોતાની સુંદરતા અને ફિટનેસથી બધાને…

ભારતમાં દર વર્ષે ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવા કિડનીના રોગોથી પીડિત દર્દીઓની સંખ્યા વધી રહી છે. કિડની રોગનું મુખ્ય કારણ ખોટી ખાનપાન અને બગડેલી જીવનશૈલી…

વજન વધે એટલે સૌથી પહેલાં પેટ પર ચરબી વધવા લાગે છે. હેલ્થ ન્યૂઝ : બેસી રહેવાની જોબ, ન્યૂટ્રીશન્સની કમી, ખરાબ ડાયટ અને હોર્મોનલ ચેન્જિસને કારણે આજકાલ…