Browsing: healthylife

દર ત્રણ મહિને ટૂથબ્રશ બદલવું જોઈએ. ત્રણ મહિનાથી વધુ સમય સુધી ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે નુક્સાનકારક  હેલ્થ ફિટનેસ :  આપણા દિવસની શરૂઆત દાંત સાફ કરવાથી…

સાંસદ રામભાઇ મોકરિયાના યજમાન પદે શ્રીમદ્દ ભાગવત સપ્તાહમાં ધર્માનુરાગી શ્રોતાઓની વિશાળ ઉ5સ્થિતિ રાજકોટમાં રેસકોર્સના વિશાળ મેદાન અયોધ્યા નગરી ખાતે સેવા કાર્યોના પ્રહરી સાંસદ રામભાઈ મોકરીયા પરિવાર…

‘જીવન કૌશલ્ય’ એટલે જીવન સુધારતું શિક્ષણ છાત્રોના વ્યક્તિત્વના તમામ પાસાઓને ધ્યાનમાં રાખીને તેનો વિકાસ શક્ય બની શકે : તે કોઈ પણ પ્રકારની પરિસ્થિતીને સંભાળવાની શક્તિ આપે…

યોગ આપણા જીવનનો મહત્વનો ભાગ છે. તેનાથી આપણને માત્ર શારીરિક જ નહીં પરંતુ માનસિક રીતે પણ ફાયદો થાય છે.  દરરોજ કરવામાં આવે તો જીવનમાંથી તણાવ અને…

આ વર્ષની ઉજવણી થીમ : ’ છોકરીઓના અધિકારોમાં રોકાણ કરો , આપણું નેતૃત્વ અમારી સુખાકારી ’છેલ્લા દશકામાં  સરકારો નીતિ નિર્માણ અને સામાન્ય લોકો વચ્ચે  છોકરીઓ  માટે…

દુનિયામાં લોકોનો સ્વભાવ અલગ -અલગ હોય છે. જ્યારે કેટલાક લોકોને એકલા રહેવું ખૂબ જ ગમે છે.  જ્યારે કેટલાક લોકોને એકલું રહેવું ગમતું નથી. આવા લોકો હંમેશા…

આજકાલ ખોટી ખાનપાન અને ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓનું જોખમ વધી રહ્યું છે. જ્યાં પહેલા લોકો વધતી ઉંમરની સાથે હાર્ટ એટેકનો ભોગ બનતા હતા, હવે…

બાળકો જેમ જેમ મોટા થાય છે તેમ તેમને વિશેષ પોષણની જરૂર હોય છે. આવા કિસ્સામાં બાળકોને યોગ્ય પોષણ આપવાની સાથે તેમને એવો ખોરાક આપવો જોઈએ,…

મહિલાઓમાં થાકઃ ઘરની સાથે-સાથે ઓફિસનું કામ પણ મહિલાઓ માટે જ છે. મહિલાઓ બંને જવાબદારીઓ નિભાવવામાં સફળ રહી છે. પરંતુ ઉંમર સાથે, થાક તેમના પર પ્રભુત્વ શરૂ…

બ્લડ શુગર લેવલને કંટ્રોલ કરવા માટે એન્ટી ડાયાબિટીક ડ્રિંક્સઃ ડાયાબિટીસ આજે એક સામાન્ય રોગ બની ગયો છે. ખરાબ જીવનશૈલી, પોષક તત્વોની અછત, લાંબો સમય બેસી રહેવા…