Browsing: healthtip

આજકાલની ભાગદોડ વાળી જીંદગીી લોકો પોતાના ખાવા પીવા પર ધ્યાન આપતાં ની. મોટાભાગના વ્યક્તિ મેદસ્વિતાી પરેશાન છે. કેટલાકના પેટની ચરબી વધી રહી છે તો કેટલાકનું પેટ…

સોશિયલ નેટવર્કિંગ સાઈટ માત્ર યંગસ્ટર માટે ની. નવી નવી ટેક્નોલોજી શીખી રહેલા પ્રૌઢ વયના લોકો માટે પણ હવે ફેસબુક અને ટ્વિટર જેવી સોશિયલ સાઈટ બહુ કામની…

આંખોની રોશની વધારે છે સીતાફળ આછે તેના 10 ફાયદા શરીરની નબળાઈ , થાક અને માંસપેશીઓની નબળાઈને દૂર કરવામાં સીતાફળ પ્રભાવી છે. એની એક બીજી પ્રજાતિ પણ…

બાળકોનો વિકાસ કરવામાટે  ન્યુટ્રીશન ખુબજ આવશ્યક હોય છે. દરેકને પ્રોટીન બારની જરૂર નથી જો તમે ટ્રેડમિલ પર જિમ પર અડધો કલાક પસાર કરો છો, તો તમને…

૪૦ વર્ષની વય પછી પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં અાર્થ્રાઈટિસનું જોખમ વધુ રહે છે. હાડકાં નબળાં પડવાને કારણે થતો ઓસ્ટિઓ અાર્થ્રાઈટિસ હોય કે ઓટોઈમ્યુન ડિસીઝ કહેવાતો રૂમેટોઈડ અાર્થ્રાઈટિસ…

ભારતમાં ચાને વિશેષ સ્થાન મળ્યું છે. પછી તે ઑફિસનું કામ હોય કે બીજી કોઇ જગ્યા હોય ચા પોતાનું આગવું સ્થાન જાળવી જ રાખે છે. મોટાભાગના ટી…

સારી તંદુરસ્તી જાળવવામાં નીંદર મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. નિષ્ણાતો જણાવે છે કે ઊંઘનો અભાવ સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે અને મગજ પર નકારાત્મક અસર કરી શકે…

આપણે બધા જાણિએ છીએ કે જંક ફૂડ આરોગ્ય માટે હાનીકારક છે અને અલગ અલગ પ્રકારના આરોગ્યના જોખમો ઊભા કરી શકે છે, હવે વૈજ્ઞાનિક રિપોર્ટ્સમાં થયેલા સંશોધન…

એક નવા સંશોધનેમાં દાવો કર્યો છે કે સિલોકાઈબિન મશરૂમ એટલે કે જાદૂઈ મશરૂમ ડિપ્રેશનના દર્દીઓ માટે ઘણી અસરકારકરીતે ઔષધિય સારવાર કરી શકે છે. આ જાદૂઈ મશરૂમ…

કોઈ પણ કારણસર ઘૂંટણમાં જો આંતરિક ઈજા થા ય અને એનાં હાડકાં, સ્નાયુ કે સાંધામાં તકલીફ ઊભી થાય  એને ની-ઇન્જરી કહે છે. અમેરિકામાં ૬.૬ મિલ્યન લોકો…