Browsing: stress

તણાવ ભર્યુ જીવન, અપુરતો ખોરાક અને અપુરતી ઉંઘ લોકોમાં કોલેસ્ટ્રોલનું જોખમ વધારે છે!! હાલની સાંપ્રત સ્થિતિમાં લોકો તેમના સ્વાસ્થ પ્રત્યે સહેજ પણ સભાન હોતા નથી. એટલું…

લોકો આજકાલ ફિટ રહેવા માટે ઘણા પ્રયોગો કરતાં હોય છે. પણ શું તમને ખબર છે કસરત અને તણાવનું ખાસ કનેક્શન છે.હાલના સમયમાં લોકોમાં તણાવનું પ્રમાણ વધતું…

એક એવી દુનિયા જ્યાં તમને દરેક વસ્તુ અલગ  દેખાશે !!! – 60 ટકા લોકોએ ડીજીટલ દુનિયામાં ડીજીટલ અવતાર વિકસાવવાનુ પસંદ કર્યું: મનોવિજ્ઞાન ભવનાના…

કબજિયાતને કારણે આંતરડામાં ચાંદા પડી શકે છે: ડો. ગોવિંદ જોશી – ડો. આશિષ પટેલ અબતક, રાજકોટ માનવીના શરીરમાં વધતા જતા સ્ટ્રેટ, તણાંવ, ગુસ્સો, ચિંતાને કારણે થતા…

આત્મહત્યા એ સમસ્યાનો ઉકેલ નથી અબતક,રાજકોટ નકારાત્મક પરિસ્થિતી સ્વીકારી શકતા નથી તેવી વ્યક્તિઓ ક્ષણિક આવેગ અને લાગણીઓ પર નિયંત્રણ ગુમાવી આપઘાત માટે પેરાઇ છે. તણાવ,…

જ્યારે આપણે એવી પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરીએ છીએ, જેના માટે આપણું મગજ તૈયાર નથી હોતું ત્યારે આપણે મેન્ટલી અથવા ઇમોશનલી તેનો રિસ્પોન્સ આપીએ છીએ તેને સરળ ભાષામાં…

આર્થિક જરૂરીયાત સંતોષી ન શકતા જુગારની લતે ચડેલા યુવકે ઝેર પી જીવન ટૂંકાવ્યુ અબતક,રાજકોટ ગિર સોમનાથ જિલ્લાના સુત્રાપાડાની શિક્ષક કોલોનીમાં રહેતા ગરાસીયા યુવકે પત્ની અને…

અબતક, રાજકોટ બદલાતી જતી લાઇફ સ્ટાઇલ નોકરી ધંધાનું પ્રેશર, આર્થિક બાબતોનું પ્રેશર, પારીવારિક જીંદગીમાં સર્જાતા વમળોના કારણે લોકોમાં સ્ટ્રેસનું પ્રમાણ વઘ્યું છે. અને વધતા જતા સ્ટેસના…

વર્તમાન સમયમાં પૃથ્વી પર વારંવાર જે પ્રાકૃતિક આપત્તિઓ આવી રહી છે તેને ધ્યાનમાં લઈને વૈજ્ઞાનિકોએ આ બાબતે નવી શોધ કરી છે. આઇન્સ્ટીન પેન વેવ્ઝ અનુસાર માણસની…

‘તણાવ’ એક ઘટના અથવા એક સ્થિતિથી શરૂ થાય છે, જયારે ‘ડિપ્રેશન’ એક માનસિક વિકાર છે વર્તમાન સમયમાં બાળકથી માંડીને દરેકનું જીવન ‘ટેન્શન’ અને જોખમથી ભરેલું છે.…