- આજનું રાશિફળ: આ રાશિના જાતકોને વડીલોની સલાહ ધ્યાન પર લેવી જરૂરી બને અને મતભેદ નિવારી શકો
- ‘રામાયણ’ના રામ-સીતાનો ફર્સ્ટ લૂક થયો વાયરલ…!!!
- એક સમયે ભારતના ટુ-વ્હીલર માર્કેટ એટ્લે Bajajના આ સ્કૂટર
- બીજા તબક્કામાં આ વિસ્તારના મતદારોએ કહ્યું કે તેઓ મતદાન નહીં કરે, પછી શું થયું?
- MDH અને એવરેસ્ટ સામે યુએસમાં પણ પ્રતિબંધ આવશે ?
- રાજકોટ : પ્રદુષણ ઓકતી સિટી બસ સ્માર્ટ સિટીમાં લગાવે છે ઝાંખપ
- સુરત : ભાગતા ફરતા આરોપીને પકડવા માટે એક સ્પેશિયલ ડ્રાઈવનું આયોજન
- મણિપુરમાં ફરી હિંસા ભડકી : બે જવાન શહીદ
Browsing: Protein
બાળકોના સ્વાસ્થ્યને લઈને કોઈ બાંધછોડ ન કરવી જોઈએ, આવી સ્થિતિમાં બજારની બિનઆરોગ્યપ્રદ વસ્તુઓને બાજુએ મૂકીને બાળકો માટે કંઈક હેલ્ધી અને ટેસ્ટી બનાવવું જોઈએ, જો આપણે દૂધની…
મોટાભાગના લોકો પુડલા ખાવાનું પસંદ કરે છે અને ખાસ કરીને નાસ્તામાં વિવિધ પ્રકારની પુડલાની રેસિપી બનાવતા હોય છે. આમાં તમે અવારનવાર ચણાના લોટના પુડલા, સોજીના પુડલા,…
સોશિયલ મીડિયા આપણને આશ્ચર્યચકિત કરવાનું બંધ નથી કરતું. જ્યારે પણ સોશિયલ મીડિયા પર કંઈક ટ્રેન્ડ થવા લાગે છે, ત્યારે તેને યોગ્ય રીતે તપાસવું મહત્વપૂર્ણ બની જાય…
ચોળીની દાળ સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી શક્તિશાળી ચોળીની દાળ સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી શક્તિશાળી દાળ ગણી શકાય. આ દાળમાં ઈંડા, ચિકન, દૂધ, દહીં અને ચીઝ કરતાં વધુ પ્રોટીન…
પ્રોટીન માત્ર માંસ અને ઈંડામાંથી જ નહીં પરંતુ આ શાકાહારી વિકલ્પોમાંથી પણ પુષ્કળ પ્રમાણમાં મેળવી શકાય છે… પ્રોટીન આપણા શરીરને એનર્જી આપવાનું કામ કરે છે. આપણને…
કઠોળ આપણા ભારતીય આહારનો મહત્વનો ભાગ છે. પ્રોટીનની સાથે સાથે શરીર માટે જરૂરી પોષક તત્વો પણ કઠોળમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં હોય છે. એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે…
સ્વાસ્થ્ય માટે રામબાણ અળસીના બીજ સ્વાસ્થ્ય માટે રામબાણ ગણી શકાય. આ બીજ જેટલા નાના દેખાય છે, તે પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. અળસીના બીજનું સેવન કરવાથી…
આજની જીવનશૈલીના કારણે અકાળે મૃત્યુના કિસ્સાઓ વધી રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં લોકોએ એવા ઉપાયો શોધવાનું શરૂ કરી દીધું છે જે તેમને લાંબુ આયુષ્ય આપી શકે. વિજ્ઞાનમાં…
જેમ જેમ લોકો આધુનિક બનવા લાગ્યા તેમ તેમ તેમની જીવનશૈલી પણ બદલાવા લાગી. આજના લોકો પાસે બધું જ છે પરંતુ તેમ છતાં તેઓ તેમના સ્વાસ્થ્ય સાથે…
ડાયાબિટીસ એક જટિલ રોગ ડાયાબિટીસ એ એક જટિલ રોગ છે જે એકવાર કોઈને થઈ જાય તો તેને આખી જીંદગી પરેશાન કરે છે.જ્યારે કોઈને ડાયાબિટીસ થાય છે…
© 2011 - 2024 Abtak Media. Designed by ePaper Solution.