નેશનલ હાઇવેના કામમાં મજૂરી કરવા એકાદ માસ પૂર્વે ગોંડલ આવેલ યુવકના હજુ ત્રણ માસ પૂર્વે જ લગ્ન થયાં’તા ગોંડલ નજીક જામવાડી ચોકડી પાસે નેશનલ હાઇવેનું કામ…
sleeping
રાત્રે દાદી સાથે સુતા બાદ સવારે નહિ મળી આવતા પ્રનગર પોલીસમાં અપહરણનો ગુનો શહેરના ગાયકવાડી વિસ્તારમાંથી 14 વર્ષીય સગીરા ભેદી રીતે ગુમ થઇ જતાં પ્રનગર પોલીસ…
પાચનશક્તિ સારી રહે તે માટે, પાણી પીવાનું, સૂવાનું, સિગારેટ પીવાનું, જોરદાર કસરત કરવાનું અને ખાધા પછી તરત જ ચુસ્ત કપડાં પહેરવાનું બંધ કરો. આ આદતો પાચનશક્તિ…
આજકાલ, અનિયમિત જીવનશૈલીને કારણે, ઊંઘ સંબંધિત સમસ્યાઓ વધી રહી છે. લોકોના સૂવાનો, જાગવાનો અને ખાવાનો સમય નિશ્ચિત નથી. આ કારણે, અનિદ્રા એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ…
ઉનાળાની ગરમી વધી રહી છે. એપ્રિલ થી જૂન મહિનામાં ભયંકર ગરમીથી બચવા લોકો પંખા, કૂલર અને એસી જેવા ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરે છે. આથી ઉનાળામાં લાઇટ બિલ…
કોણ નથી ઈચ્છતું કે તેમની ત્વચા ચમકતી અને સ્વસ્થ રહે, પરંતુ અજાણતાં આપણી કેટલીક ભૂલો આપણને આ ઈચ્છા પૂરી કરવા દેતી નથી. ઘણી વખત આપણે અજાણતાં…
જો તમે પણ આરામ માટે પથારી પર સૂતાં સૂતાં ખોરાક ખાઓ છો તો તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. ખરેખર, તમારી આ આદત તમારા શરીરને રોગોનું ઘર…
નસકોરા બોલવાનું મોટું કારણ શ્વાસની નળીમાં અવરોધ આવવો એ છે. આ ઉપરાંત તણાવ, અયોગ્ય ખાનપાન, નશો અથવા હોર્મોનલ ચેન્જ જેવા કારણોથી નસકોરાં બોલવાની સમસ્યા થઈ શકે…
નવા વર્ષના સંકલ્પો તમને કંઈક સારું કરવામાં મદદ કરે છે. તમે તમારા જૂના વર્ષથી કેટલાક પાઠ શીખી શકો છો અને નવા વર્ષના કેટલાક સારા સંકલ્પો લઈને…
વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં ઓછી ઊંઘને કારણે ઘણા લોકોને આંખમાં સોજાની સમસ્યા રહે છે. આંખો પર સોજો આવવાથી આપણને થાક લાગે છે એટલું જ નહીં પરંતુ આપણો આત્મવિશ્વાસ…